Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Larsberg-Mölna ToR	Lidingö	6,7 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Larsberg-Baggeby-ToR kortrunda	Lidingö	4,1 km	Karta finns Underlag: (15/55/15/15) Delad runda
KJ Lördag 21/12	Söderslättshallen kl. 10:00	10,1 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda
KJ Torsdag 19/12	Söderslättshallen kl. 18:00	7,3 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Ennykrumelurivårby	V Ingelstad	6,0 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Persborgsgölen	Ronneby	11,2 km	Karta finns Underlag: (20/0/80/0) Delad runda
Halleby-Kvarnkullen-väg	Billingsfors	7,8 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Larsberg-Baggeby ToR längs Värtan	Lidingö	6,9 km	Karta finns Underlag: (30/60/5/5) Delad runda
Sylvesterloppet	Nora	10,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Långängen motionspår	Lidingö	5,2 km	Karta finns Underlag: (0/50/0/50) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2019-07-09	5,00 km	33:12	6:38 min/km	148
2014-11-23	5,00 km	24:52	4:58 min/km	158
2011-08-24	5,03 km	24:29	4:52 min/km	155
2011-07-12	5,09 km	24:26	4:48 min/km	157
2011-06-02	5,00 km	23:04	4:37 min/km	0
2009-07-06	5,00 km	22:40	4:32 min/km	0
2009-07-07	5,00 km	23:11	4:38 min/km	0
2009-06-27	5,00 km	22:55	4:35 min/km	0
2009-06-22	5,00 km	23:00	4:36 min/km	0
2009-06-09	5,00 km	22:52	4:34 min/km	169
2009-07-08	5,00 km	23:29	4:42 min/km	0
2010-08-29	5,11 km	23:30	4:36 min/km	0
2010-08-25	5,00 km	22:53	4:35 min/km	0
2011-05-15	5,05 km	30:55	6:07 min/km	0
2011-05-11	5,00 km	25:41	5:08 min/km	0
2011-05-22	5,00 km	28:57	5:47 min/km	0