Rocklunda 5km

  1. 5,00 km
  2. 100% grus
  3. Västerås
  4. Marcus W

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2019-07-09 5,00 km 33:12 6:38 min/km 148
2014-11-23 5,00 km 24:52 4:58 min/km 158
2011-08-24 5,03 km 24:29 4:52 min/km 155
2011-07-12 5,09 km 24:26 4:48 min/km 157
2011-06-02 5,00 km 23:04 4:37 min/km 0
2011-05-22 5,00 km 28:57 5:47 min/km 0
2011-05-15 5,05 km 30:55 6:07 min/km 0
2011-05-11 5,00 km 25:41 5:08 min/km 0
2010-08-29 5,11 km 23:30 4:36 min/km 0
2010-08-25 5,00 km 22:53 4:35 min/km 0
2009-07-08 5,00 km 23:29 4:42 min/km 0
2009-07-07 5,00 km 23:11 4:38 min/km 0
2009-07-06 5,00 km 22:40 4:32 min/km 0
2009-06-27 5,00 km 22:55 4:35 min/km 0
2009-06-22 5,00 km 23:00 4:36 min/km 0
2009-06-09 5,00 km 22:52 4:34 min/km 169