1. 4,30 km
  2. 20% asfalt
  3. 80% grus
  4. Vilshult
  5. Janos Dani

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-05-31 5,34 km 26:13 4:55 min/km 142
2024-05-26 5,36 km 29:24 5:29 min/km 132
2024-05-05 6,51 km 34:31 5:18 min/km 135
2024-04-22 7,01 km 35:03 5:00 min/km 139
2024-04-04 4,31 km 23:09 5:22 min/km 142
2024-04-03 4,34 km 23:15 5:21 min/km 143
2024-04-02 4,29 km 22:55 5:21 min/km 142
2024-04-01 4,30 km 23:13 5:24 min/km 138
2024-03-31 4,31 km 23:47 5:31 min/km 140
2024-03-30 4,30 km 23:19 5:25 min/km 141
2024-03-28 4,36 km 23:55 5:29 min/km 137
2023-07-20 4,31 km 23:15 5:24 min/km 132