Terrängmilen vid/omkring Radiomasten-Örshulta-Storkasberget

  1. 10,03 km
  2. 30% grus
  3. 70% terräng
  4. Arvika
  5. Tobias Larsson
  6. Terrängrunda för att testa formen

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2017-09-18 10,01 km 59:03 5:54 min/km 0
2017-07-30 10,07 km 1:00:54 6:03 min/km 0
2017-04-28 9,93 km 1:03:53 6:26 min/km 0