1964 • Skellefteå

Lejonströmsbron från Bladgatan

Torsdag 26 september 2019 17:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,96 km
Distans
53:56
Tid
6:01 min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls
160
Stegfrekvens
41 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 22
Total distans: 
102:35:22
964 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2024 8,68 km 1:10:40 8:08 m/km
11 januari 2024 8,67 km 1:05:19 7:32 m/km
28 december 2021 8,61 km 56:09 6:31 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:056:051246:051,00 km
21,00 km5:585:5813412:022,00 km
31,00 km6:066:0614618:083,00 km
41,00 km5:585:5814924:064,00 km
51,00 km6:026:0214930:085,00 km
61,00 km6:156:1514936:236,00 km
71,00 km6:026:0215142:257,00 km
81,00 km5:475:4715248:128,00 km
90,96 km5:455:5915753:578,96 km