Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 7 inlägg • 1810 visningar •

22 feb - marathon - skövde

Micke
1981 • Göteborg
#1
•
28 januari 2009 - 18:53 (Redigerad 28 januari 2009 - 18:54)
Gilla
Den första maran kommer att ske då, för första gången kommer jag att följa med.
Det kan nog vara en trevlig tillställning, ett långt träningspass UTAN krav, Inga Formtoppar.
Bara en rolig sak att göra med mat efteråt.
http://www4.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=196975

( kan vara ett roligt delmål i träningen )
Micke
1981 • Göteborg
#2
•
29 januari 2009 kl 12:07
Gilla
Skulle vara kul om just DU har lust att vara med-
Hoppas vi syns

mvh
Micke
1981 • Göteborg
#3
•
16 februari 2009 kl 13:12
Gilla
På torsdag är det sista anmälningsdag, hoppas vi syns där.

33 varv samma bana som skövde 6 - timmar.

Kul att se vad man ligger-

mvh
Fredrik Bolmstam
1982 • Värnamo
#4
•
16 februari 2009 kl 13:38
Gilla
Tjena,
Bara av ren nyfikenhet Mikael... vad siktar du på för tid??

Jag har sett att har ökat upp träningemängden ganska mycket på sista tiden och gjort rätt stora framsteg.
Så det vore kul att veta vad du siktar på?
Micke
1981 • Göteborg
#5
•
16 februari 2009 kl 13:46 Redigerad 16 februari 2009 kl 13:48
Gilla
Denna tränings mara är en del i uppbyggnaden, och jag kommer inte förbereda mig mer än 2 dagar vila innan maran.

När maran är slut vill jag återhämta mig bra och kunna vara någorlunda pigg, men en tid 3:20- 3:30 är väl tanken

mvh
Micke
1981 • Göteborg
#6
•
20 februari 2009 kl 19:22
Gilla
36 timmar kvar.

35 varv runt runt ( 1,2 km )

och vädret ska bli som jag inte hade tänkt mig.

Hoppas vi syns

mvh
Micke
1981 • Göteborg
#7
•
22 februari 2009 kl 18:40
Gilla
Kan rek. den träningsmara varmt.
Underbara människor, skratt och skoj och maten är klar när man gått i mål.

Nästa är 8 mars

hej på er
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.