Löpning Skador & Rehab 11 inlägg 5277 visningar

Menisken - Behöver info

1982 • Borås
#1
13 maj 2017 - 10:37
Gilla 
Hej

Jag har fått en förslitningskada på den inre mediala menisken och väntar nu på en operationstid.

Vad som setts på magnetkamerabilder så har menisken typ frasat upp sig, så det är ingen spricka i den. Men de kommer se mer såklart när de går in i knät.

Är lite nervig när jag tänker på det, har aldrig tidigare gjort något ingrepp på min kropp och klarat mig undan det mesta.

Så ni som har erfarenhet av denna typ av skada samt operation, vad har ni att säga om ett sådant ingrepp?

Mvh



Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
#2
13 maj 2017 - 16:41
Gilla 
Fick också diagnosen mediala menisken för 10 dagar sen, visserligen hos en sjukgymnast så det är inte granskat med stora apparater men vi ska testa rehab 2-3 månader. Undviker gärna operation om det inte är absolut nödvändigt.
Andreas fredriksson
1975 • Eskilstuna
#3
13 maj 2017 - 18:28
Gilla 
Tog bort stora delar av mm 2008 efter en kombinerad fotboll/utförsåkningsskada. Hade ont i det vanliga ganska aktiva livet inte varje dag men varje vecka iaf. 5 dagar efter op så spelade jag golf & tog min första löptur efter 2 veckor. Har efter det sprungit några maror, trailultror, andra blandade smålopp & nästan 2000 mil så för min del har jag bara gott att säga om detta ingrepp. Tror dock att man ska undvika operation i största möjliga mån men jag hade varit en otränad tjockis utan op.
1975 • Billdal
#4
14 maj 2017 - 12:00
Gilla 
Var inne i mitt knä 2007 på våren och sprang Lidingö på hösten utan problem. Själva ingrepp enkelt och jag valda att helt sövas. Vaknade upp och åt macka. Joggade efter någon vecka utan smärta. Inte känt av skadan sedan dess.
Lycka till
1983 • Stockholm
#5
14 maj 2017 - 21:39
Gilla 
Har gjort tre korsbandsoperationer och putsningar på menisker (av det som finns kvar ;-) Om läkaren säger att det är något som är värt att göra så är det så, de är ganska restriktiva när det gäller operationer. Följ bara läkarens råd så ska det gå bra.
1966 • Vänersborg
#6
15 maj 2017 - 12:30
Gilla 
opererade bort delar av menisk samt brosk 2 maj -17
själva operation tog bara 20 min med titthål kunde gå där ifrån.
3-4 dagar efter var man något stel men nu 2 veckor efter skulle jag kunna springa men vågar inte riktigt, har tid hos sjukgymnast får hör vad dom säger först,
1982 • Borås
#7
17 maj 2017 - 12:46
Gilla 
Tackar för alla era inlägg. Har nog inget att oroa mig för egentligen men man vill ju undvika operation i största mån..

Mitt dilemma ligger mer i att menisken fungerar ganska bra trots allt. Jag kan springa upp till 20km med lite känningar i relativt låg tempo (4:40-5:20) 2-4dgr i veckan, dock blir det för mkt påfrestning i nedförslöpor där jag får hålla igen. Målet är dock att ligga på 10+ mil i veckan det fixar inte knät som det är nu, därav är jag nog tvungen att få ordning på menisken.

Jag kan även cykla, crosstraina m.m. utan några större problem.

Jag valde att ta kontakt med IFK Kliniken i Göteborg, känns som att de har ett bra expertteam som jobbar där.
1952 • Varberg
#8
17 maj 2017 - 16:51
Gilla 
@Pontus: Som du skriver själv fungerar knät riktigt bra med hänsyn till de höga belastningar du ändå beskriver. Det känns långtifrån säkert att ett ingrepp kan få knät att tåla den nivå du önskar. Menisker kan vara tämligen nötta och fransiga, men fungera bra ändå.
1983 • Stockholm
#9
17 maj 2017 - 20:24 Redigerad 17 maj 2017 - 20:24
Gilla 
@pontus Oj, du var riktigt aktiv, men om läkaren säger att det kommer bli bättre så kan du nog lita på det. Det kommer nog inte att bli sämre pga en så pass liten operation. Till mig sa läkaren hur stor sannolikhet det var, t.ex. att det var 60-70% chans att jag kunde få tillbaka 90% av min styrka. Det var vid min tredje korsbandsoperation.
1981 • Motala
#10
17 maj 2017 - 21:09
1 Gilla 
Jag tycker att man först bör använda sig av konservativ behandling som sjukgymnastik innan det ens är aktuellt för operation. Du kan ju som sagt springa rätt så långt utan större besvär. Jag skulle aldrig låta någon skära i mig om det fanns andra alternativ än operation. Det kan låta som ett litet ingrepp men det finns alltid risker med en operation. Även om det "bara" handlar om titthålskirurgi. Jag tycker du ska prova sjukgymnastik först och se om du blir bättre av det.
1966 • Vänersborg
#11
18 maj 2017 - 06:52
Gilla 
@Pontus, precis så va mitt knä med tills en dag då svullnade det bara upp och inte gick springa mer .har haft problem sen hösten -16
har provat sjukgymnastik utan någon någon större förändring efter som men redan va i rätt god form ,mot en som är relativt otränad kan säkert sjukgymnastik hjälpa upp det ,men skada är ju fortfarande kvar
2 veckor efter operationen var jag på återbesök hos sjukgymnasten resulterade i att jag får göra allt utom att hoppa, springa
löpningen kan återupptas om ytligare 2 veckor :)
var på våningen över hos Frölunda Ortopeden
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.