Löpning • Skador & Rehab • 6 inlägg • 6093 visningar •

Ont i vänster knäveck

Patrik Castillo
Göteborg
#1
•
28 oktober 2008 - 20:57
Gilla
Hej alla löpare!
Jag har en fråga till er det är så att jag känner en smärta i vänster knäveck när jag springer, men även vid vila. Inte alltid kraftig. Speciellt när jag vill dra på och öka tempot blir det svårt och smärtan kommer. Är mest på vänstersidan på vänster knäveck. Känns något stramt.
Vad kan detta vara??
Tacksam för svar vill springa Finalloppet nu i gbg på lördag, men jobbigt med smärta.
Pär Claesson
1981 • Varberg
#2
•
28 oktober 2008 kl 21:38
Gilla
Har samma problematik fast höger knäveck. Känner att det drar när jag drar på i högre takt samt har lite ont ibland när jag går. Har nu sprungit 3 rundor med detta problem men för mig brukar det släppa efter 1-2 km. Hur är det för dig? Jag vet inte vad det kan vara. Jag har hört att man ska stretcha baksida lår mot detta så det är vad jag gör och inbillar mig att det känns lite bättre.
Patrik Castillo
Göteborg
#3
•
28 oktober 2008 kl 22:01
Gilla
Nej för mig tvärtom efter 1-2 km blir det påtagligare. Stretchar jag vänster ben blir smärtan ännu värre.
Känner också av det när jag går likt dig.
Besvärligt och irreterande.
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#4
•
29 oktober 2008 kl 08:55
Gilla
jag fick problem med mitt vänstra knäveck efter mitt första 6h lopp. Gjorde väldigt ont när jag böjde mig eller gick. Jag besökte en kiropraktor och hon hjälpte mig och efter bara 1 besök var problemet borta. Har varit där fler gånger då jag varit skadad och alltid med mycket goda resultat.
Hoppas det löser sig.
http://www.citykiropraktorn.se/
Kai Laurila
1967 • Tyresö
#5
•
29 oktober 2008 kl 08:59
Gilla
Hejsan Patrik.
Jag hade för ett år sedan ont i höger knäveck.
Det kom som en överraskning på ett långpass.....
Försökte stretcha men det blev bara värre.
Veckan efter sprang jag midnattsloppet eftersom det kändes bättre.
Haltade hem och rehaben tog 3 månader innan jag kunde springa igen.
När jag till slut fick träffa en ortoped, 6 månader efter skadan!!, så sa han att jag hade haft en stor bristning i stora vadmuskeln (Gastrocnemius).
Han kunde se tydliga ärr mha ultraljud.

Jag vill inte skrämma upp dig på något sätt men ta det lugnt och lyssna på kroppen och om du har möjlighet försök att få det kollat av en specialist.
Patrik Castillo
Göteborg
#6
•
29 oktober 2008 kl 14:04
Gilla
Tack för inläggen och råden. Måste nog kolla upp det!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.