Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Avancerad träning
•
3 inlägg
•
6856 visningar
•
Öka distans under 3 år inför löpning genom sverige
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
#1
•
19 oktober 2014 - 23:15
Gilla
Klicka för att gilla
Björn
1948 • Stockholm
#1• 19 april 2014 - 10:57
Den 24 april gör jag ett försök att på cirka 100 dagar springa över den amerikanska kontinenten. Jag springer ensam med en baby jogger där jag har all min packning, start i Los Angeles och målgång den 1 augusti i Myrtle Beach, Sydkarolina.
Det här blir mitt fjärde löp över USA. Är du intresserad av amerikanskt vardagsliv och löpning i största allmänhet kommer jag bjuda dig på dagliga reportage på min blogg
www.suneson.se
. Välkommen att följa mig!
Björn Suneson
http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=38666
edit: Björn fixade det!!!
Johan Kling
1984 • Stockholm
#2
•
21 oktober 2014 kl 07:37
Gilla
Klicka för att gilla
Kul projekt. Jag har inget att komma med vad gäller den fysiska utmaningen men tycker att du innan du lägger alldeles för mkt tid och engagemang på att planera först bör ta reda på om du gillar att springa riktigt långa sträckor. Bara för att man tilltalas av det teoretiskt sett och gillar att springa 1-2 timmar så betyder inte det att man tycker det är kul att kuta 3-4h eller mkt mer i praktiken.
Jag såg framför mig hur jag själv skulle springa riktigt långt om ett par år men sedan genomförde jag maraträning och en mara och insåg att jag föredrar sträckor mellan 10-25km. Tror det är svårt att veta innan man provat så försök komma upp i pass runt 3 timmar o se vad du tycker om det.
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#3
•
21 oktober 2014 kl 07:43
Gilla
Klicka för att gilla
Miranda Kvist sprang Stockholm - Gränna för några år sen. Rätt kul läsning:
http://mirandakvist.se/2011/08/11271/
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
När ska jag öka distans?
Hur mycket törs jag öka i tid/distans?
Öka distans
Upplägg för att öka distans?
Springa 630 mil genom Sverige
Stäng