Löpning • Övrigt • 44 inlägg • 11742 visningar •

Born To Run

Stanley Eriksson

1977 • Alingsås

•

31 januari 2013 - 10:05 (Redigerad 31 januari 2013 - 10:05)

Gilla

Mkt läsbar bok för oss löpare. Rekommenderas starkt!
Har fått en rejäl ny-tändning kring löpning efter att ha läst boken.
Tragiskt nog avled löparlegenden, tillika en av huvudrolls-innehavarna i boken, Caballo Blanco, under en löpartur i fjol. Hans tankar kring den "fria löpningen" lever dock kvar.

< < < 1 2 3 > > >

Grant Menzies

1974 • Nyköping

•

31 januari 2013 kl 10:09

Gilla

Läste den för ett par månader sedan. Numera springer jag barfota och har blivit grottmänniska ;)

Riktigt bra bok :)

Stanley Eriksson

1977 • Alingsås

•

31 januari 2013 kl 10:13 Redigerad 31 januari 2013 kl 10:13

Gilla

Ja mitt sko-konto har oxå sjunkit betydligt, även om jag inte har tagit steget fullt ut till barfotalöpning än:)

Anna

1989 • Uppsala

•

31 januari 2013 kl 20:00

Gilla

Verkligen en bra bok! Det var efter jag läste den i höstas som jag började löpträna mer regelbundet. Började även springa mer på framfoten och plötsligt slapp jag pronationsskor och ont i knät. :)

Kjell Eidenbrant

1971 • Upplands Väsby

•

31 januari 2013 kl 20:50

Gilla

Kan även rekommendera "Eat and run" av Scott Jurek.

Per-Arne Lindberg

1967 • Eskilstuna

•

31 januari 2013 kl 20:58

Gilla

En härlig bok om löpning skriven på ett intressant och underhållande sätt. Jag kunde inte släppa den utan läste från pärm till pärm. Här går det att kolla på klipp med Christopher: http://www.youtube.com/results?search_query=christopher+mcdougall+born+to+run&oq=christopher+mcdougall+b&gs_l=youtube.1.0.0.17468.17755.0.19336.2.2.0.0.0.0.87.153.2.2.0...0.0...1ac.1.FZCVhjQUf4k

Leif Andersson

1954 • Falun

•

31 januari 2013 kl 21:08

Gilla

Nja, så himla bra tyckte jag inte den var. Generaliserande och full med överdrifter. Men visst, jag läste ut boken även om jag inte pallade med någon sträckläsning.

Jonas Wincent

1970 • Sala

•

31 januari 2013 kl 23:26

Gilla

Jag träffade Caballo, eller Micah som han hette. Han berättade om boken, att mycket är tillspetsat och en del kanske inte helt riktigt. Det roligaste tyckte jag var att Micah helt ofrivilligt blev en galjonsfigur för barfotalöpningen, nåt han aldrig hållt på med. Han fick massor med brev som tackade honom och beskrev hur de nu sprang utan skor. Han hade rätt snart slutat att förklara hur det låg till och svarade bara kort "good for you" på såna mejl. Han sa att han struntade fullständigt i vilka skor man hade eller hur man sprang, "I don´t care how you run, just run" sa han. En väldigt oamerikansk (om man nu ska generalisera) människa, som helt ofrivilligt blivit en kändis i löparvärlden. Han sa att han föreläste och åkte runt för att hjälpa folket i Copper canyon. När det landar i knät måste man välja sa han, jag vet inte om han valde rätt?

hernwall

1966 • handen

•

1 februari 2013 kl 06:48

Gilla

utan att säga annat än "intressant i sammanhanget", så tipsar jag om den här artikeln http://traningslara.se/kenyaner-landar-oftast-pa-halen-nar-de-loper/

Thomas Strömquist

1969 • Stockholm

#10

•

1 februari 2013 kl 07:25

Gilla

hernwall: ja, den studien har Markus N skrivit om i sin blog för ett tag sen; http://tinyurl.com/bamh564, både Jacobs och Markus texter är bra och läsvärda tycker jag. hela artikeln finns fritt tillgänglig också: http://tinyurl.com/by8vamo.

Tänk om det var den stammen han hade "hamnat" hos, McDougall! Men det är klart, de var ju inte en "hidden tribe of superathletes..." eh, vänta nu... :-) Den direkta konsekvensen av den nya studien är dock att jag aldrig kommer att skriva eller säga "hällandning" mer, utan konsekvent hålla mig till "naturlig hällandning" :-))

Apropå ämnet, så är "han som skrev "Born to run"" Bruce Springsteen och ingen annan.

Thomas Jonsson

1981 • Bollnäs

#11

•

1 februari 2013 kl 11:14

Gilla

Vad är mest naturligt att gå barfota eller att gå i skor? Vi föds utan skor
Så människan är skapta för att vara barfota.

Leif Höglund

1978 • Stockholm

#12

•

1 februari 2013 kl 11:18

Gilla

Läs den med en god dos av källkritik. Det är mycket överdrifter och påhitt från författaren.

1972 • Stockholm

#13

•

1 februari 2013 kl 11:32 Redigerad 1 februari 2013 kl 11:33

Gilla

Min sambo gillade inte Born to Run.
Jag har bara läst något kapitel men inte riktigt fastnat för den.
Kanske ska läsa den under helgen (går ju rätt fort) för att ha en egen uppfattning men om det är mycket som spetsats till för att "sälja in konceptet" så tappar man per automatik sugen att läsa den. Det finns ju så många människor som gör udda och fantastiska grejer utan att spetsa till det och jag läser hellre om dem.

Gillar man boken och har behållning av den samt får en nytändning så har den ju gjort bra nytta. :)

Thomas J #11
Naturen försåg oss inte med skor, det är en korrekt iakttagelse. Vi "valde" dock att modifiera naturen och anamma ett levnadssätt som gör det opraktiskt att vara naturlig och barfota till vardags; krossat glas, fimpar, rulltrappor, långa sträckor asfalt med minförsåt i form av hundbajs på gatorna etc. ;)

Karin L

1981 • Linköping

#14

•

1 februari 2013 kl 11:33 Redigerad 1 februari 2013 kl 11:33

Gilla

JONAS!!! Så roligt för dig att ha träffat Micah!
Det jag tycker är så fantastiskt roligt med boken (oavsett ev. överdrifter, boken är ju McDougals bild av vad som hände och kappast helt dokumentär i sin ansats) är att den har fått blivit galjonsfigur för barfotalöpningen TROTS att barfotalöpningen nära nog HÅNAS i boken. Barefoot-Ted beskrivs ju som en i närmast löjeväckande figur och han är ju faktiskt den enda som springer barfota och den enda som pratar om de bra med att göra just detta. Att sedan kritisera löparskoindustrin (som ju görs i boken) är ju nåt helt annat! Ofta när jag hör andra prata om boken såundrar jag om vi läst samma bok, de verkar bara se den som ett långt epos för att springa barfota, jag såg helt andra saker i den...
KUL att Micah hade samma syn som jag (trots att jag aldrig träffat honom).

Till Stanley: om du söker på forumet får du upp spaltmeter om denna bok som diskuterats flitigt i åratal på jogg (om du vill följa fler resonemang, tror att många var för trötta på diskussionen för att svara här).

För fler intressanta löparböcker så är Eat And Run av Jurek bra!

Martin

1979 • Stockholm

#15

•

1 februari 2013 kl 12:01

Gilla

Henrik Rundgren: Du har givetvis rätt i att vissa saker inte är helt "kompatibla" med barfota-livsstil som t.ex. glas men de flesta saker är ju egentligen bara en bekvämlighetsgrej.

Fimpar fanns det förvisso inte för länge sedan men bajs lär det ha funnits en hel del av. Ojämnheter som rulltrappor, grus och liknande handlar ju bara om att anpassa fötterna. Till slut blir de tillräckligt hårda för att stå emot ojämnheter.

Thomas Jonsson

1981 • Bollnäs

#16

•

1 februari 2013 kl 12:02

Gilla

@Henrik Rundgren japp har iakttagit det med och jag går också i skor.
Men tror mer det är för att jag blivit bekväm men jag kommer gå barfota så mkt jag kan, Det vi skapar för att lösa ett problem brukar föda ett nytt problem. Tycker boken gav mig ett svar som jag hela tiden vetat fast inte tänkt på.

Anonymiserad

2006 • Alingsås

#17

•

1 februari 2013 kl 13:06 Redigerad 1 februari 2013 kl 13:05

Gilla

Boken innehåller ju också underbara berättelser om historien till racet i Copper canyon och Leadville 100. Det var nog dessa kapitel som gillade bäst.

/eric

Mike Lourey

1980 • Stockholm

#18

•

1 februari 2013 kl 14:44

Gilla

Jag tycker boken verkar bra så här långt. Har precis börjat läsa, och inte kommit så långt. Lite tråkigt att läsa att en del är påhitt och överdrivet. Jag tycker alltid saker är lite bättre när de är dokumentära/ sanningsbaserat.

Anders Pihl

1970 • Lerum

#19

•

1 februari 2013 kl 15:17

Gilla

Kul att läsa och man skall naturligtvis vara källkritisk.

Jag gillar att boken till skillnad från många artiklar visar på samma sak från flera olika vinklar (betyder inte att det är helt sant ändå) vilket visar att författaren ansträngt sig för att föra fram sitt resonemang.

Beskrivningen av personerna och de olika tävlingarna var underhållande, jag smålog brett vid flertalet tillfällen och önskar att livet var så lätt ibland som det beskrivs. Själv har jag valt vägen med familj med barn i villa osv vilket sätter vissa begränsningar. Man har valt själv.

Det allra bästa är att boken ytterligare ökat mitt intresse för löpning, min fru samtycker inte alltid ;) På vissa pass som är bra jobbiga kan man plocka upp positiva mentala bilder från vissa delar i BTR, fantastiskt bra.

Funkqar det för dig, gratiis. Om inte välj en annan väg.

TGIF en hel helg med träningsmöjligheter

1972 • Stockholm

#20

•

1 februari 2013 kl 17:48

Gilla

Martin #15 och Thomas #16
Det var inte menat som sarkasm eller elak ironi.
Personligen önskar jag att världen var beskaffad så att det var problemfritt att gå barfota till vardags. :)

Sommartid brukar jag försöka avsluta en del av passen med någon barfotakilometer för att sträcka på tassarna.

< < < 1 2 3 > > >

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.