Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Träning
•
1 inlägg
•
3249 visningar
•
träning veckan innan millopp
Rasmus Lundberg
1998 • Vetlanda
#1
•
16 augusti 2011 - 08:40
Gilla
Klicka för att gilla
Hej ! Jg springer en mil på VP milen om en vecka , då undrear jag , hur lägger man upp träningen denna vecka ? Är det mest vila? TACKSAM FÖR SVAR:D
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Millopp veckan innan marathon?
Optimering av kostintag dagarna innan millopp
Sista veckan innan 10km?
Tough Viking veckan innan Berlin Marathon...
Fasta dagen innan millopp?