Löpning Kläder, Skor & Prylar 16 inlägg 3795 visningar

Tävlingsskor i VM

Andreas Johansson Zune
1978 • Motala
#1
18 juli 2022 - 09:57
Gilla
Sitter och kikar på alla löpgrenar under VM och är lite nyfiken på vilka skor som används? Majoriteten under tex 10.000m använde en neongul nike sko... var lite likadant på Marathon. Någon som vet vilka modeller det är?
1981 • Sundsvall
#2
18 juli 2022 kl 12:44
1 Gilla
Dragonfly på 10 000 och Vaporfly på maran
Oscar
1998 • Göteborg
#3
18 juli 2022 kl 13:43
Gilla
När det gäller dragonfly. Står att de är utformade för distanser mellan 1500 - 10 000m. Vad är det som gör att de inte är utformade för kortare distanser som upp till 800m? Är det andra skor de har då? Tänkte kanske införskaffa mig ett par och använda på kanske distanser från 200m till milen på bana.
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#4
18 juli 2022 kl 13:56
1 Gilla
Lite förenklat så finns det spikskor för sprint, medeldistans och långdistans. Sprintskorna har fler spikar och i princip ingen häl/uppbyggnad då det är framfotslöpning som gäller med dem. Långdistansskor har färre spikar och är mer uppbyggda och har häl för helfotslöpning. Medeldistans lite mittemellan dessa.

Gå till en bra löpskobutik och känn på skorna Oscar. Gissningsvis bör du ha ett par allround-spikskor och köper du ett par lär du inte slita ut dem i första taget.
Oscar
1998 • Göteborg
#5
18 juli 2022 kl 14:15
1 Gilla
Då förstår jag! Är inte så uppdaterad gällande sprint och banlöpning. Tusen tack!!
Skall titta närmare på detta, lämpligtvis i en butik.
Allt gott!
1980 • Staffanstorp
#6
18 juli 2022 kl 15:11
2 Gilla
Ibland kan det vara snålt med medeldistansskor i butik, bortsett från de allra största. Ett tips är i så fall att besöka någon större friidrottstävling, där brukar mer banspecialiserade skor finnas hos ambulerande friidrottsspecialiser. Oftast finns ett annat utbud där än i vanliga butiker.
1972 • Borlänge
#7
18 juli 2022 kl 15:47
2 Gilla
Jag har 2par spikes. Dragonfly och victory. Den sistnämnda är för 800-1500m enligt Nike.
Det är stor skillnad på dem.
Dragonfly känns som "mjuka och sköna" i jmf med victory.
Jag har bara kört ett pass än så länge med victory och det slet rätt ordentligt på underben och fötter, så jag kommer vänja in mig långsamt med dem.
Om du vill ha en allround spike sko, rek dragonfly. Men om du ska springa mycket sprint finns victory, eller Maxfly??, som är för 100-400m.
Hur som helst, det är skitkul att springa på bana med spikskor. Det gäller bara att låta kroppen vänja sig vid belastningen!
Mvh Johan
Oscar
1998 • Göteborg
#8
18 juli 2022 kl 17:04
1 Gilla
Tack för bra råd! Det blev Victory efter en kort analys. När jag ska springa över 5000 kör jag mina vanliga vaporfly istället.
Just det, får räkna med en del belastning på underkroppen då med andra ord.
Oscar
1998 • Göteborg
#9
18 juli 2022 kl 17:40 Redigerad 18 juli 2022 kl 17:58
Gilla
En annan fråga. Om man ska springa tex 5000m på bana. Vad är bäst då, vanliga vaporfly next % eller spikskor (låt säga victory/dargonfly)? Finns någon fördel på med spik gentemot vanliga skor på en sådan sträcka? Med detta sagt att spikskorna fungerar för 5000m också som dragon och victory gör.

Du får ju mer energi tillbaka och dämpning med vaporfly vilket är en klar fördel på 5000+.
Vidar Skullerud
1986 • Uppsala
#10
18 juli 2022 kl 18:39
Gilla
Om det handlar om tävling på bana så är inte vaporfly godkända eftersom dom har mer än 25mm dämpning. Men annars är det väl bara att köra i dom du trivs bäst i och återhämtar dig snabbast ifrån.
Oscar
1998 • Göteborg
#11
18 juli 2022 kl 19:41
Gilla
Just det, sannerligen är det så! Tänkte mest på om det var några fördelar med spik jämfört med vanliga skor på bana. Om vi pratar 5000m +.
1972 • Borlänge
#12
18 juli 2022 kl 22:40
Gilla
Det beror nog mycket på hur fort du springer.
Vid snabb löpning mestadels på framfot, är det nog bra med spikes.
Men för oss dödliga med mera beskedligt tempo, är next% att föredra.
Oscar
1998 • Göteborg
#13
18 juli 2022 kl 22:44
Gilla
Det var de jag tänkte. Kanske mest är för tex sub 35 löpare :)
1980 • Staffanstorp
#14
20 juli 2022 kl 15:07
4 Gilla
Sån löpare är du snart nog, Oscar =)

Själv har jag fördelen att vara veteran och kan då tävla på bana med tjockare skor, men får om jag vill konkurrera om seniormedaljerna överväga skovalet.

Utöver den rena regelaspekten handlar det i slutändan om smaksak och vad som funkar för en personligen utifrån löpstil och känsla. Själv satsar jag främst på medeldistans men nöjer mig med Dragonfly t.ex.; den skon är snabb men ändå något uppbyggd och dämpad i förhållande till de tävlingsskor som eliten springer i -exempelvis blir modellerna jag springer i 1-2 växlar tjockare än vad eliten kör i på samma distans, eller om man ser på det i distans så springer de dubbelt så långt i liknande skor jag använder.

Sen är frågan hur snabb man är och särskilt vilken nytta man har av skon ifråga rent löptekniskt och taktiskt(framfotslöpning, om man har sprint/spurt-resurser osv.). Ibland kan det, handen på hjärtat, vara mer av en känsla eller placeboeffekt snarare än reell effekt men det är ju något visst med att tävla i spikskor =)

Dragonfly(eller motsvarande,det finns ju andra skor) gör jobbet på 400m upp till 3000m för min del. 3000 är gränsfall för ju mer steget tappas i slutet av loppet, desto större blir farttappet i tunna skor. Samtidigt ger spikarna en extra kick i spurten så jag har landat i den avvägningen. På 5000 blev det Vaporfly senast för att hålla benen fräsha längre in i loppet.


Utprovning blir A och O för spikskor tar lite tid att vänja sig vid så kläm, känn och testa så gott det går!
Oscar
1998 • Göteborg
#15
20 juli 2022 kl 15:51
2 Gilla
Ha ha, det får vi hoppas på! Ja, tror också mycket på det du säger. Likt mig själv går jag över till vaporfly på 5000+.

Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#16
22 juli 2022 kl 12:38
Gilla
Vill man nörda ner sig i skor finns det så klart en podd som bara snackar löparskor. Detta avsnitt känns relevant att lyfta i denna tråd:
https://open.spotify.com/episode/1AO7ttaI2dqKpRbtlkY0Xt?si=p5i8JFprQ6yNd00RiLAQdA&utm_source=copy-link
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.