Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 20 inlägg • 2771 visningar •

tips på lätta tävlingsskor för 3000-5000m (ej kolfiber(

AndersHerrmann
1976 • uppsala
#1
•
4 maj 2023 - 09:56
Gilla
Som rubriken lyder: tar tacksamt emot tips på väldigt lätta skor för tävling (3000 och 5000m) och intervall!

(har försökt googla runt lite på skor för tempo och tävling men "drunknar" i kolfiberskor-sjön :)
Björn Åsén
1970 • Alingsås
#2
•
4 maj 2023 kl 10:22
2 Gilla
Nike StreakFly,
Ingen kolfiberplatta men väl ZoomX skum
Robert G
Helsingborg
#3
•
4 maj 2023 kl 10:40
1 Gilla
Bild uppladdad av Robert G
Björn hann före men jag säger också StreakFly. Den är ju framtagen för distanser upp till 10k och är Nikes lättaste tävlingssko.


Björn Åsén
1970 • Alingsås
#4
•
4 maj 2023 kl 10:44
Gilla
I dagarna har ju även Saucony Sinister kommit ut.
Den har fått väldigt bra recensioner.
T.ex här https://www.roadtrailrun.com/2023/04/saucony-sinister-multi-tester-review.html
Oldboy
1952 • Danderyd
#5
•
4 maj 2023 kl 11:36
1 Gilla
En del av de modeller som säljs som spikskor finns även som "spikeless".
Själv letade jag också ultralätta skor före kolfiberskorna, har bla a Asics Piranha och New BalanceRC130X i garderoben, men de finns nog inte att köpa längre, möjligen hittar du hyllvärmare på nätet, då som superfynd några år gamla men det gör inget, skor åldras obetydligt på hyllan.
Lars Severin Johansson
1981 • Umeå
#6
•
4 maj 2023 kl 20:35
Gilla
Rebecka floatride run fast pro. Fjäderlätt!
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#7
•
4 maj 2023 kl 21:37
1 Gilla
Nike dragonfly levereras med spikarna lösa och en nyckel för att montera dem. De är lätta, och enligt Nike själva gjorda för upp till 10000m bana.
Riktigt sköna tycker jag.
#8
•
4 maj 2023 kl 23:58
Gilla
Slår ett slag för Adidas Adizero Takumi Sen 8 och 9. De har mer flexibla glasfiberstavar (eller fiberglas?) istället för Adios Pro:s kolfiberstavar. Tycker de är otroligt sköna till alla tempon, känns riktigt nätta och inte märkvärt styva.

Annars har Kinvara 14 från Saucony fått varma recensioner och rekommenderas både som temposko och tävlingssko om man vill ha något enklare.

Adizero Adios 7 gillade jag också skarpt men fick problem med skav på ena stortånagelns infästning av att ovandelen veckade sig just där. Denna väger dock kanske 40 gram mer än mina Takumi Sen 8.

Som tidigare nämnts tror jag Saucony Sinister är ditt toppval; själv är jag hemskt sugen på ett par såna. Vill du ha lite mer dämpning än dem finns Nike Streakfly som ändå har lika superflexibel sula.
Walker67
1947 • Växjö
#9
•
5 maj 2023 kl 00:34
Gilla
Hur stort drop är det på Steakfly ?
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#10
•
5 maj 2023 kl 08:14
Gilla
6mm enligt "google" som hittade det från en review.
Rickard Winblad
1985 • Vallentuna
#11
•
5 maj 2023 kl 09:18
1 Gilla
Nike dragonfly landar tydligen på 131gram i storlek 42,5. (streakfly på 169g i samma storlek).
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#12
•
5 maj 2023 kl 09:36
Gilla
Och båda två är väldigt sköna att springa i!
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#13
•
5 maj 2023 kl 09:51
1 Gilla
Jag har inte provat att springa utan spikarna i Dragonfly men den hårda plattan som spikarna är monterade i är ju väldigt hård så jag tänker att det inte borde vara lika bekvämt som en mjukare racing flat?
Tore Axelsson
1957 • Torsby
#14
•
5 maj 2023 kl 10:12
1 Gilla
Adidas Takumi Sen av sen äldre modellen - innan kolfibern - är en bra sko för bana och stiglöpning. Tunn fast sula och med ett enormt bett i sulan. Troligen går det att få köpa dessa billigt också. Sattes det inte världsrekord på 10 km landsväg i denna gamla modell, för något år sedan. Så nog går det att kuta fort utan alla dyra finesser och hype.
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#15
•
5 maj 2023 kl 11:15
Gilla
Streakfly är mjukare än Dragonfly, men jag upplever inte den senare som hård. ZoomX i framfoten ger bra dämpning.
MGK
1972 • Växjö
#16
•
6 maj 2023 kl 09:56
Gilla
Ursäkta att jag blandar mig i tråden. Men går i funderingar på spikskor för medeldistans åt min dotter. Idag använder hon allroundskor på tävlingar och vissa träningspass. Är själv novis inom detta. Kolfiber eller inte spelar ingen roll.
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#17
•
6 maj 2023 kl 23:35
Gilla
Bild uppladdad av Johan Hedlund
Dessa säger Nike är för 800m upp till 5000m.
Jag har bara provat dem upp till 800m än så länge.
Inte lika sköna som dragonfly, men härligt driv i dem.
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#18
•
8 maj 2023 kl 13:30
1 Gilla
Jo, jag har ett par Dragonfly själv, härlig sko! Min kommentar handlade mer om den plattan som spikarna sitter i som är väldigt hård och att jag inte provat att springa utan spikarna. Överlag har jag inte sprungit så många pass i mina beroende på att det inte blivit så många pass med kortare intervaller på bana, eller tävlingar på korta distanser, på ett bra tag.
Oscar
1998 • Göteborg
#19
•
8 maj 2023 kl 15:14
1 Gilla
Nike victory använder jag på distanser upp till 3000m. Inte längre än så. Tror att dragonfly är ett bättre alternativ på distanser över 3000.
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#20
•
8 maj 2023 kl 16:11
Gilla
Och jag som är gammal nöjer mig med 800m i Victory.
Dragonfly upp till 1500.
Sen får det bli Vaporfly.
Springer för långsamt helt enkelt hahaha

Men det är väldigt roligt att köra korta intervaller i spikes!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.