16 september 2019 kl 23:17
Bara en tanke men har du kollat pulsen?
Hade en period i höstas där den plötsligt skjöt iväg så det man normalt sett kunnat göra utan problem kändes skittungt. Hade kunnat pressa mig att träna ändå men med 10-20 högre i puls är gränsen för skitjobbigt mycket lägre.
Vet inte exakt vad som var orsaken för jag mådde ju hyfsat i övrigt förutom långvariga (inte jätteallvarliga) halsproblem som de först tolkade som astma, med långa väntetider till doktorn och luddiga symtom hann dom aldrig komma fram till något innan det var bättre (för halsens del typ efter 9 månader).
Antingen nån slags infektion, eller mentalt (stress/depression) skulle jag tro. Ibland kan man bli förvånad över vad kroppen visar som man kanske -egentligen- vet, men inte kan tro att det ska manifestera sig fysiskt sådär.
Hursomhelst var det bra jag hade koll på pulsen, för oavsett orsak är man inte i skick att träna med så pass förhöjd puls.