Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
4 inlägg
•
6499 visningar
•
Nerv i kläm?
Runner
1976 • Stockholm
#1
•
28 april 2014 - 20:16
Gilla
Klicka för att gilla
Ibland känner jag en smärta på utsidan av ena höften, det känns typ som en nerv har kommit i kläm. Lite huggande regelbunden smärta. Ibland när jag går kommer det. När jag börjar springa kan smärtan öka för att sen försvinna när jag blir varm. Bara ibland det händer. Nån som vet vad det är och hur jag kan bli av med det?
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#2
•
29 april 2014 kl 09:44
Gilla
Klicka för att gilla
Kan vara inklämning av n. cutaneus femoris lateralis. Ger smärtor och stickningar/domningar lårets utsida och kallas meralgia parestetica.
Runner
1976 • Stockholm
#3
•
29 april 2014 kl 13:11
Gilla
Klicka för att gilla
Tror det beror på att jag suttit mycket i lotusställning. Går det att förebygga?
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#4
•
29 april 2014 kl 21:06
Gilla
Klicka för att gilla
Det enkla svaret är att inte sitta så. Måste klämma enormt på den nerven.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Kramp eller nerv i kläm?
Nerv i kläm i knät..typ.
Nerv i kläm i foten - vad göra?
Nerv/sena/fraktur - framsida fot
Klämd nerv i knä?