Löpning • Skador & Rehab • 4 inlägg • 6496 visningar •

Nerv i kläm?

Runner
1976 • Stockholm
#1
•
28 april 2014 - 20:16
Gilla
Ibland känner jag en smärta på utsidan av ena höften, det känns typ som en nerv har kommit i kläm. Lite huggande regelbunden smärta. Ibland när jag går kommer det. När jag börjar springa kan smärtan öka för att sen försvinna när jag blir varm. Bara ibland det händer. Nån som vet vad det är och hur jag kan bli av med det?
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#2
•
29 april 2014 kl 09:44
Gilla
Kan vara inklämning av n. cutaneus femoris lateralis. Ger smärtor och stickningar/domningar lårets utsida och kallas meralgia parestetica.
Runner
1976 • Stockholm
#3
•
29 april 2014 kl 13:11
Gilla
Tror det beror på att jag suttit mycket i lotusställning. Går det att förebygga?
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#4
•
29 april 2014 kl 21:06
Gilla
Det enkla svaret är att inte sitta så. Måste klämma enormt på den nerven.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.