Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
3 inlägg
•
2882 visningar
•
känningar i sätes muskeln
Maria Forslund
1972 • vålberg
#1
•
20 mars 2011 - 20:55
Gilla
Klicka för att gilla
Har fått känningar i sätesmuskel när jag springern över 6-7 km, tips tas tacksamt emot!!
#2
•
21 mars 2011 kl 08:39 Redigerad 21 mars 2011 kl 08:46
Detta inlägg har raderats
Oldboy
1952 • Danderyd
#3
•
21 mars 2011 kl 17:36
Gilla
Klicka för att gilla
Det finns en massa stretchvarianter på
www.exrx.net
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
skadad sätes muskeln
Diffusa känningar under ultralopp
Känningar i höftfästet under löppassen
Känningar i höftkammen pga dålig löpteknik?
Muskelinflammation sätes