Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 2 inlägg • 2113 visningar •

Påverkar knästöd tiden?

Peter Gripenberg
1968 • Västerlanda
#1
•
9 september 2009 - 15:04
Gilla
Hej!

Jag undrar om någon som har erfarenhet av att använda knästöd vet om det skulle påverka tiden man springer på? Är nybörjare och har sprungit ungefär 15 gånger a 5km. Dom två senaste gångerna har jag använt knästöd p.g.a att jag känt en trötthetskänsla i knäna och ville prova om det blev bättre med stöd. Men, tiderna har rasat med 3-4 minuter sen jag börjat använda dessa. Från 25 min till 29.30...

Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#2
•
9 september 2009 kl 15:11
Gilla
känner du att det påverkar steget? Känner du dig hämmad av dem när du springer? I så fall kanske du blir långsammare men utan erfarenhet av det tycker jag det låter märkligt...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.