15 september 2007 kl 00:42
Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Som långärmad tröja brukar jag använda en underställströja. Absoluta favoriten är en tunnsliten blå som jag köpte på Stadium för länge sedan. På höstkanten har jag ofta en reflexväst över - alldeles tillräckligt för mig så länge det är åtminstone någon plusgrad. Blåser det mycket kan jag tänka mig att istället ha antingen bara löparjacka eller löparjacka med t-shirt under. Korta tights eller tunna långa (Craft i bägge fallen)
På "vintern" (det brukar ju inte bli så ruskigt kallt i Göteborg kör jag underställströjan med löparställsjacka + ev. reflexväst. Någon gång när det varit riktigt kallt har jag använt en vanlig funktions-T-shirt som mellanlager. Mössa (mest älskad är en röd toppluva i syntet) och tunna löparhandskar (finns i alla sportbutiker). Nertill tunna Craft-tights, lite tjockare Nike, ännu tjockare Concurve eller underställsbyxor och vindbyxa. Och är det riktigt kallt (under -10) har jag ett par korta tights i väldigt stretchig fleece att ha mellan underställsbyxorna och vindbyxorna till (har en tendens att frysa om rumpan). Äger också både tjock och tunn fleece-väst men tror aldrig jag använt dessa till löpning.
Har faktiskts också en andningsmask att ta till om det blir riktigt, riktigt kallt men den undviker jag i det längsta - folket i trakten tycker att jag är konstig nog ändå som springer ;-)
Yttersta lagret vill jag ha tunnt och ofodrat (och vindtätt så klart), plockar hellre in något extralager under om det blir riktigt kallt.
F.ö. är det härligt att springa på vintern!