Löpning • Kom igång • 7 inlägg • 216 visningar •

Motivation

Annika Nilsson
1964 • Karlshamn
#1
•
26 december 2006 - 17:51 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Behöver hjälp med motivationen så här vintertid. Har ingen lust alls att ge mig ut i spåret. Tar tacksamt emot tips från alla pigga löpare.
Maria Nyström
1967 • Helsingborg
#2
•
26 december 2006 kl 19:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Själv sitter jag också lite väl djupt och tillrätta i soffhörnan med barn och xbox-spel :-/

MEN blev glad och motiverad av Ingela under rubriken "våra framsteg". Way 2 go girl!

Det blir en runda i morgon, sanna mina ord! :-)
Ingela
1971 • BROBY
#3
•
26 december 2006 kl 20:26 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tack Maria, det är just precis sånt som JAG blir extra glad av! Det värmer långt in i hjärteroten om jag kan inspirera och peppa med min historia :)
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#4
•
26 december 2006 kl 20:35 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Se dig om..! Testa en ny runda.. jag är säker på att du vet ett område där du bor där du inte vart förut. Förvånansvärt många är lite för inskränkta och tuggar runt på samma gamla rundor hela tiden. Trots snöns frånvaro är en runda i något skogsparti oerhört vackert. Jag har turen att bo bara någon kilometer från en mycket fin skog med massor av spår att springa; finns möjligheten--välj naturen! Det är så mycket härligare än asfalt och avgaser.

Därifrån kommer mycket av min motivation. Sedan har jag varit anmäld till ett lopp nu efter jul: "Sylvesterloppet" och att ha ett mål gör hela tiden träningen mycket enklare..

Lycka till!
Maria Nyström
1967 • Helsingborg
#5
•
27 december 2006 kl 15:09 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Kanske kan någon belöning EFTER löpet locka ut dig. Massage av partnern? Ett skönt bad med tända ljus och väldoftande oljor? En nyinköpt favorittidning i soffhörnet.

Glöm inte bort hur förbaskat skönt det känns när du kommit hem och faktiskt trotsat väder och vind - sund och pigg!

Se så......jag gjorde det ;-)
Maria Nyström
1967 • Helsingborg
#6
•
27 december 2006 kl 15:11 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag håller med Oskar - nya rundor och varfär inte strunta i tiden (klockan). Spring på upptäcktsfärd både "utom och inom" dig.
Annika Nilsson
1964 • Karlshamn
#7
•
27 december 2006 kl 20:29 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tack allihopa, har läst alla era tips och det är sant som du säger Oskar att man är lite inskränkt på samma gamla rundor, ska ge mig ut på en helt ny runda imorgon. Tack!!!!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.