19 augusti 2007 kl 15:04
Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Kul lopp, stämningen och alla som hejade längs med banan var toppen. Hade anmält mig till 1C-gruppen, trodde att de skulle hålla hyffsat tempo, men oj vad långsamt det gick - första 2 km i 4:30 min/km-tempo. Hade nog tänkt mig runt 3:45 för det var ju verkligen lättsprunget.
Försökte ta mig förbi klungan och få upp farten men det var hopplöst, så det var bara att ge upp bra tider och njuta av stämningen i stället. Allt kryssande innebar 300 m extra under loppet enligt GF305:an och jag tror den räknat helt rätt. Om jag springer igen nästa år så kommer jag starta betydligt längre fram.
Loppet gick för min del i snitt i 84% av maxpuls och det är tempot jag tänkt hålla på halvmaran om två veckor, så det här var bra träning :)