Löpning Skador & Rehab 8 inlägg 557 visningar

Åksjuketabletter och träning?

1975 • Växjö
#1
23 februari 2009 - 18:47
Gilla
Konstig fråga kanske, men jag ställer den ändå. Jag märker ett ganska kraftigt illampående när jag springer, som påninner lite om när man blir åksjuk i en bil. Tror jag tittar ganska mycket ner i marken när jag springer istället för rakt fram. Kan det vara "äksjuka" som ger upphov till illamåandet? pga allt skumpande som blir? Har provat Naproxen för min rygg,med blandat resultat (bra idag!! - hurra) och tänkte att då man ändå pillar med piller så kanske man skulle prove en åksjuketablett mot illamåendet+

Är det nån som har något att säga i åksjukefrågan? Bara en tanke som slagit mig några gångre. kanske finns någon på forumet som provat
mvh
1981 • Göteborg
#2
23 februari 2009 kl 18:55
Gilla
Hur har du med vätskan under passet ?

mvh
1975 • Växjö
#3
23 februari 2009 kl 19:00
Gilla
Ganska bra med vätska,

Hm, det kanske behövs mer vätska. Ska prova att dricka mer nästa gång.
mvh
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#4
23 februari 2009 kl 19:28
Gilla
Spontant verkar det mindre logiskt att man skulle bli "åksjuk" av att springa.. Vi är ju liksom gjorda för det medans bil är lite onaturligt.

Tror mer på vätska och matbalans.
1981 • Linköping
#5
23 februari 2009 kl 19:52
Gilla
Jag tror INTE på åksjuka! Absolut inte! Varför skulle du bli åksjuk av att röra på dig?

Jag tror snarare det handlar om t.ex:
- att du ätit för tätt inpå/för dåligt under dagen
- att du druckit för lite
- att du tar i för hårt
- sjukdom?

1981 • Göteborg
#6
23 februari 2009 kl 19:55
Gilla
Hulk Hogan:
Förutom ryggen ( smärtan ) har läkaren även tittat på ditt blodtryck, blodvärde ( hälsokontroll)?

mvh
1975 • Växjö
#7
23 februari 2009 kl 23:08
Gilla
Jag e frisk som en nötkärna..:)
1975 • Växjö
#8
24 februari 2009 kl 00:57
Gilla
Däremot är det omöjligt att somna före 01.00 om jag sprungit tidigare på dagen... Fattar inte varför
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.