Bästa kläderna för att springa hela vintern

Jonas Utmanaren

1961 • Stockholm

#2

•

15 november 2008 kl 23:11

Gilla

Jag kör i:

- Samma löparskor som övriga året.
- Samma strumpor
- Ben: Craft underställsboxerkalsonger (som går ned på låren) + vintertights. Man kan också köra i underställslångkalsonger + vanliga tights.
- Kropp: Underställströja + långärmad tröja (tunn vanlig eller microfleece) + tunn jacka (i reflexmaterial). Om riktigt kallt, ytterligare ett lager tröja. Om jackan ej hög i halsen kan man köra med underställströja som är hög i halsen (det är skönt i början på passen.)
- Craft vantar i "underställsmaterial" eller möjligen lite tjockare i fleece om riktigt kallt.
- Craft huva/mössa i "underställsmaterial" med windstopper på framsidan. Kan också köra med keps. Om riktigt kallt kör jag med tunn fleecemössa.

Detta funkar i Stockholm där vi har fuktiga vintrar men kanske inte "svinkalla".

Jonas Utmanaren

1961 • Stockholm

#3

•

15 november 2008 kl 23:17

Gilla

Tips: Vintertightsen har vindskydd på framsidan av låren - kanon/viktigt. Det finns väl underställskalsonger med motsvarande funktion, dvs windstopper (tm) eller annat varumärke. Det är bra. Skyddar mot isande vind utan att bli alltför varmt.

Corben Dallas

1978 • Göteborg

#4

•

15 november 2008 kl 23:37

Gilla

Jag står inte ut med att springa runt som en #¤%¤# ballerina, således har jag inte thights..

Jag har vanliga "träningskläder" men inhandlade på löplabbet, nikejacka med windstopper, och gore-byxor med windstopper.

över 12+ har jag shorts, men vindjacka..
Ner till +6-7 grader har jag en underställströja under "vindjackan" och bara ben under vindbyxorna..
Kallare än så så förstärker jag med craftlångkalsonger och kanske en tjockare underställströja över crafttröjan..
Kallar än så är det bara att fortsätta i samma spår.. Lager på lager, och inget Bomull..

Men tänk på att det gärna får vara lite kyligt när du börjar springa, för man blir varmare än man tror.

Andreas Eldh

1984 • Stockholm

#5

•

16 november 2008 kl 01:28

Gilla

Många tipsar om Icebreakers plagg i merinoull. Har inte hört ett ont ord om dem hittills. Så har du pengarna kan det nog vara ett bra tips.

Johan Bäck

1971 • Örebro

#6

•

16 november 2008 kl 15:00

Gilla

Jag använder ett underställ i merinoull - står man ut med att det kliar lite mot slutet av passet funkar det skitbra även när det är lite varmare. Som bonus kan nämnas att det aldrig börjar lukta ostaffär om det.!

Patrik Billberg

1973 • GBG

#7

•

16 november 2008 kl 18:54

Gilla

Har ett icebraker underställ....hur bra som helst men detta har jag fått. skulle nog inte vara bered på att lägga dom pengarna som det kostar själv...men men det är hur bra som helst. men när jag slitit ut detta så kommer jag nog lägga pengar på ett nytt...;-)

Lars-Peter Axelsson

1965 • Kalmar

#8

•

16 november 2008 kl 20:36

Gilla

En kille på gymmet sa till mig att det finns nån pryl man kan ha för munnen/näsan så att man inte ska få ner så kall och fuktig luft när man springer, nån som vet vad det är? Och vad man kan köpa en sån isf?
Sprang mkt och lång förra vintern när det va kallt, blev sjuk i en månad då, kanske är det inte så bra att springa långt när det är kallt? Kanske hade det inte med det att göra alls, men tyckte det lät logiskt att det inte är bra med kall luft kanske...har iaf för mig ja sett nån nångång som hafft nått i munnen, åxå på nån skidåkare...

Mattias Sahlberg

1973 • Falköping

#9

•

17 november 2008 kl 09:11

Gilla

Jag använder ett underställ från kapp-ahl. Detta är mycket bättre än exempelvis merinoullgrejer. Det är inte av bomull men vet ej vilket material det är då tvättlappen sedan länge är urtvättad. Newlines knälånga tights under ett par vindbrallor funkar också jättebra ner till minus 5.

Tone

1963 • Stockholm

#10

•

17 november 2008 kl 15:55

Gilla

Andreas: Angående att du inte har hört ett ont ord om plagg i merinoull hittills. Här kommer det; många liknar framställningen av merinoull vid avancerat djurplågeri. Dom flesta av Australiens 80 miljoner merinofår flås levande utan bedövning. Syftet är att hindra angrepp från den så kallade blåflugan. Kan vara vettigt att ta reda på var merinoullen är framställd innan man köper, jag vet inte om det bara rör sig om Australiens fårfarmare.

Josefine Bonde

1978 • Åkersberga

#11

•

17 november 2008 kl 16:29

Gilla

jag har ett par vintertajts med windstoppermaterial
sen kör jag lager på lager principen. vid minusgrader brukar det blir 3-4 lager med funktions t-shirts och så vindjacka utanpå det.
kör även med halskrage och mössa för öronens skull samt handskar.

Corben Dallas

1978 • Göteborg

#12

•

17 november 2008 kl 16:39

Gilla

IP1965:

En sån här kanske han menar: http://www.loplabbet.se/system/search/product.asp?id=1117

Anders Ringman

1965 • Borås

#13

•

17 november 2008 kl 16:44

Gilla

Själv så kör jag med mina långa sommartights, funktionströja och löparjacka (tröja och jacka från joggshopen). Det skall bli mycket kallt för att jag tar på mig ett underställ. Går det under noll så tar jag på mig en tröja och blir det nedrans kallt så kan jag kanske överväga att ta på mig underställsbyxor också.

Jag har löparhandskar på händerna men aldrig mössa när jag springer (men det har jag ofta annars). Handskar har jag mest för att jag blir lätt stel i fingrarna när det blir kallt och det blir lite svårt att sköta klockan med stela fingrar, speciellt om man skall pilla på den "i farten".

Ett fel som många gör tror jag är att ta på sig för mycket. Det är bättre att frysa lite i början, satsa lite mer på uppvärmningen då. Tar man på sig för mycket så blir man kanske på tok för varm i slutet av passet och då tar det bara mer på krafterna.

Lars-Peter Axelsson

1965 • Kalmar

#14

•

17 november 2008 kl 21:12

Gilla

Tack...en sån måste det va, ska köpa en å ha på långrundorna om det är svinkallt:-)

Mikael S

1960 • Sundbyberg

#15

•

17 november 2008 kl 22:37

Gilla

@Tone: inte behöver man väl flå fåren för att få deras merinoull, eller? Den lär väl inte vara svårare att klippa av än vanlig fårull.
Det enda negativa jag hört om merinoull är att det inte är så slitstarkt. Jag har ett merinounderställ som jag har när jag åker slalom, kör jag längd brukar jag ha polyester, som känns som om det tål mer.

Vad gäller ursprungsfrågan tycker jag att det underställ från Craft jag köpte förra året, med windstopper på framsidan av bröstet och benen, fungerar fantastiskt, jag har sprungit i nedåt minus 10 med det och bara ett tunt ytterplagg, utan problem.

Patrik Billberg

1973 • GBG

#16

•

17 november 2008 kl 22:43

Gilla

Vad jag har läst om Icebraker så tar dom det ifrån nya zeeland och dom verkar hålla koll på de producenter av ullen, men man skall väl inte tro på allt man läser....kanske.

Men jag gillar mitt Icebraker i alla fall och hoppas att det är sant det dom skriver.

Stefan Hellqvist

1967 • Sjuntorp

#17

•

18 december 2008 kl 22:30 Redigerad 18 december 2008 kl 22:33

Gilla

Köpte nyss Crafts sk Exreme variant av Pro-Zero understället. Det är verkligen kanon att springa i, väldigt skön närmast kroppen och transporterar bort fukten mycket bra. Något dyrare än vanliga Pro Zero som jag haft tidigare, men det är det verkligen värt, bättre på alla punkter.

Mårten Hemström

1969 • Sala

#18

•

19 december 2008 kl 09:14

Gilla

Nu har jag sprungit hela vintern med bara två lager på överkroppen, förutom en gång då jag behövde två lager under jackan, och då var det ca 5 minus. Det behövs verkligen inte mer än ett underställ och en jacka annars.

Sven Andersson

1966 • Kista

#19

•

19 december 2008 kl 10:04

Gilla

Personligen vill jag inte vänja kroppen vid överkylning under vintern. Jag klär mig alltid övervarmt på träning; det kommer ju en sommar, trots allt. Överkylning sparar jag om möjligt till tävling, för att få en extra boost.

Karin L

1981 • Linköping

#20

•

19 december 2008 kl 10:56

Gilla

Hej, många har svarat, men jag gör det jag med!

På benen har jag ett par Craft Stormtights (vindtäta, varma och sköna). Detta duger bra till benen - och jag är ingen som tycker att det är ok att frysa, annat än 500m i början... Dessa har jag från +3 och kallare.

På överkroppen har jag ett tight linne i funktionsmaterial, underställströja och en mycket tunn löparjacka. Blir det mycket kallt (-8till-15) så har jag en funktionsfleecetröja istället för jackan. Den är vind- och vatten avstötande och sitter tight och smidigt.

På händerna har jag ett par löparvantar, keps på huvudet till typ -3, då får det bli en mössa. Den jag har är i tjock fleece och är alldeles för varm, dessutom jätteful. Borde åtgärdas, dock är det sällan så kallt... :-S

Samma skor på fötterna, med "pensionärsbrodd" om det är halt.

Kring halsen har jag en "Buff" det är som en ihopsydd bandana i strechmaterial som även kan bli pannband.

Sen REFLEX såklart!

Sven: Överkylning??? Vad är det?