Löpning Träning 10 inlägg 5616 visningar

Springa hela Sverige 2016

Mikaela
1986 • Sverige
#1
23 december 2015 - 09:18
Gilla 
Jag tänkte ge mig på en utmaning 2016 och försöka få ihop så många km som Sverige är långt, har sett att andra gjort det tidigare här också :)

Fågelvägen är Sverige 157,2 km och bilvägen 207,8 km.
Vilket ska man välja?
Och någon annan som tänker göra samma sak?
1971 • Nykvarn
#2
23 december 2015 - 10:04
Gilla 
Ett bra motionsmål som ger motivation och förhoppningsvis kontinuitet i träningen! Vilket mål du väljer är det såklart för någon annan att svara på, välj det som bäst svarar upp mot hur mycket du kan och vill träna.

Vill du träna t ex 3 gånger eller ca 30 km/vecka så är ju 157,2 km nästan exakt den summan. Lycka till!

1964 • Malmö
#3
23 december 2015 - 15:50
Gilla 
Är framme fågelvägen om 26 km så beräknad målgång i veckan.
Blir en bra målsättning för 2016 också.
1976 • Västerås
#4
23 december 2015 - 17:06
Gilla 
Beror väl på hur mycket du tränar?
Stämmer din träningsdagbok kan ju 1572 km vara ett bra mål för då är det lite att bita i.
Som Staffan skrev är det 30 km i veckan och då får man räkna in att ett antal veckor säkert försvinner pga sjukdom eller annat.

Jag själv hade 500km som mål i år för det är mitt första år som löpare och tänkte en mil i veckan är bra om man klarar. Är uppe i 1541km efter idag så jag kanske tar "sverige" om halsen inte blir värre nu :-)
Joakim N
1983 • Ängelholm
#5
23 december 2015 - 21:46 Redigerad 23 december 2015 - 21:50
Gilla 
Har samma plan, att försöka göra Sverige nästa år (157km ). Med en liten till på väg i början av året kanske det blir lite tungt men har ju tid att försöka hämta upp det under senare delen av året i alla fall :)

Tyckte att förra månaden med 25k i veckan fungerade bra sen har man stött på förkylningar och dylikt nu vilket jag antar man får planera och kompensera för.
1974 • Arvika
#6
23 december 2015 - 23:02
6 Gilla 
Bli inte chockade nu, när ni planerar nästa års löpning, men Sverige är inte 157 km långt, det är myyycket längre. Typ tio gånger så långt...
Mikaela
1986 • Sverige
#7
24 december 2015 - 09:48
Gilla 
Ja kanske satsar på 157 km istället.
Fyller inte i min träningsdagbok så ofta, fyller i ibland bara. Men tror jag ändå snittar mellan 2-4 mil i veckan :)
1971 • Årteryd
#8
25 december 2015 - 23:46
Gilla 
En fråga till er som skriver i tråden, ungefär hur långt är det mellan stockholm o göteborg, i km.
1976 • Västerås
#9
26 december 2015 - 17:10
Gilla 
Är väl ganska klart att man blandat ihop km och mil och sen rullar det bara på i inlägg efter inlägg utan att tänka på det...

Tror de flesta som klarar av att knyta ett par löpardojjor inser att Sverige är lite längre än 157km...
1971 • Årteryd
#10
27 december 2015 - 20:15
Gilla 
Det är sant Johan, själv funderar på om jag skall ansluta mig eller sikta lite högre, 2039 km från min köksdörr till Timisoara.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.