Att träna med hypertyreos (Graves sjukdom)

Hej alla löpare därute!

Är det någon mer här som har/haft hypertyreos/Graves sjukdom (för mycket sköldkörtelhormon)? Dvs bl.a. pulsen och kroppen som är i högvarv, hög ämnesomsättning.

- Hur lång tid tog det innan ni mådde bra efter att ni kommit upp i rätt dos medicin?

- Hur gick det med löpningen under tiden och efter? Dvs tränade ni nåt öht, löpning, annat...

- Har ni kommit tillbaka till 100% av vad ni klarade innan eller bättre?

Har precis fått detta bekräftats, har nästan alla symtom som kan listas för detta (trötthet, hög puls, oro, svettning, insomnia, ... förutom viktminskning (precis motsatsen...)). Varit på akuten sista dagen på året då pulsen hade ballat ut under cykelpass dagen innan samt haft en vilopuls som brukar sluta 43-45 upp till nu 65bm. Skickades till endokrinolog och efter ytterligare fler blodtester blev det bekräftat.

Eftersom jag har en high hamstring tendinopathy, har jag inte sprungit alls sedan mitten av november, tränat rätt lite under december (bara promenader, cykeltrainer hemma och rehab för tendinopathy) då var det konstigt att se pulsen som visar 90-100 när jag gör absolut ingenting alls, som sitta på soffan och läser... Har rätt låg puls och låg blodtryck i vanliga fall. Har nu fått sjukskrivning 4 veckor och medicinering, ordnat vila och så lite stress som möjligt.

Har nu spenderat 2 dagar att läsa allt möjligt kring detta, hittar en hel del med hypotyreos (dvs "motsatsen ", med låg aktivitet från sköldkörteln), men inget kring träning och hypotyreos. Frågorna ovan hade jag redan, men hitta nåt tråd jär med liknande för hypotyreos.

Dela gärna kring detta, eller DM funkar också.
Som högtränande person har jag svårt att se mitt liv närmaste 1,5 år om jag inte får träna alls (har redan en del lopp för året, som kommer kanske inte att kunna genomföras alls. Men det viktigaste är ju hälsa och kunna hålla krogen i form)

Tack på förhand!
K 🏃🏽‍♀️