28 augusti 2023 kl 14:34
Redigerad 28 augusti 2023 kl 14:34
Har inte läst artikeln i fråga men generellt är det klart mycket bättre att tillfråga sjukgymnast eller naprapat vid löp-eller träningsrelaterade besvär jämfört med den vanliga sjukvården, där rådet i "vårt" fall nästan alltid blir vila, ibland i kombination med värktabletter.
Vården utgår från medel-Svensson perspektivet där medel-Svensson är sjuk och åtminstone ohälsosam och träning sker i den världen endast utifrån ett perspektiv att bli frisk och hälsosam, t ex minska risken för hjärt-kärlsjukdom
Vi som har både träningen som ett intresse och dessutom ambitioner i vår träning utöver bara hälsa, som att klara en viss distans, springa en sträcka på en viss tid, tävla o s v betraktas oftast som individer som tränar överdrivet, sett till vår ålder och som gör bäst i att lugna ner oss lite för att inte belasta sjukvården i onödan.
Att vi som "tränar överdrivet" oftast är de friskaste personerna läkarna träffar i sin praktik, och i princip de enda som når upp till WHO''s rekommendationer om träning, är inte något de funderar över orsaken till.
