Löpning • Träning • 389 inlägg • 35618 visningar •

1000 km år 2021

Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#1
•
28 december 2020 - 08:48
28 Gilla
Pepptråden för hundra mil år 2021!

I den här tråden kan vi dela med oss av våra framsteg, följa andras framsteg och peppa varandra!

Jag själv tänker hundra mil löpning, men du väljer själv om du vill lägga till annan träning också för att nå ditt mål!

Kom och var med du också!
Vi klarar detta, vi är bäst!

Kram,
Jenny
< < < 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > > >
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#321
•
28 november 2021 kl 10:21
3 Gilla
Wow, vilka grymma insatser som rapporteras i tråden!!!

Patrik W - grattis, grymt starkt jobbat!

Niklas Z - en superbra insats, distansmål är sekundära, tycker jag! Du springer och du är skadefri, vilken dröm! Riktigt bra att få till långpass på 50 km, det har jag bara fått till på lopp än så länge...

Josefine B - du grejar det!

Caroline Y, Stefan N, Rosemarie M - kämpa!!!

Ingemar L - grymling!!!! Du grejar det!

Självklart blir det en 100-mila-tråd även 2022! En motivationstråd! För att stötta och glädjas med varandra! Tillsammans kan vi må lite bättre och nå lite längre!

Kram,
Jenny
Joakim N
1983 • Ängelholm
#322
•
28 november 2021 kl 13:48 Redigerad 28 november 2021 kl 13:48
3 Gilla
Passerade 2700km,samt gjorde 516e runstreakdagen i morse på dagens "innan frukostpass".

Har varit lite segt i kroppen och mest kortare distanser efter en utflykt på Kullamannens "Sprint Ultra", men kroppen börjar kännas som vanligt igen och kanske även lite bättre i slutet av den här veckan. Så dags att ta tag i löpningen på riktigt igen och se om det går att få ihop 3000 innan årets slut.
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#323
•
29 november 2021 kl 09:16
5 Gilla
936 km på mätaren nu
det har varit två sega veckor med mycket vab och svårt att få till passen.
Kom igen nu december!!! sista rycket!!

bra jobbat alla som kämpar med sina mål!!
Jesper
1972 • Chavenay
#324
•
30 november 2021 kl 16:21 Redigerad 30 november 2021 kl 16:23
4 Gilla
Nu klev jag över 2200km. Målet 2000 är avklarat sedan en tid tillbaka, men drömmålet på 2400km är inte så vansinnigt långt bort. Måste dock ligga i om det skall fixas för jag har lite resor och annat som kommer i veckorna framgent.

Tidigare rekordet på 2334 kommer nog att bräckas iaf , om kroppen får vara hel (ta I trä).
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#325
•
30 november 2021 kl 16:26
2 Gilla
Joakim N och Jesper - Grattis! Riktigt bra jobbat!
Det var flera år sedan jag var över 200 mil/år, det är härliga tider när det funkar och löpningen flyter på!

Kram,
Jenny
Per
1966 • Lysekil
#326
•
30 november 2021 kl 17:00
Gilla
Så sant, så sant....

Systemet är vägen till målet...

by the way... jag har precis börjat läsa en bok, 1 %-metoden av James Clear och just det du beskrev var väldigt likt introt till den boken.

Har du läst den ?
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#327
•
30 november 2021 kl 18:13
Gilla
Per, Ja absolut, det är nog en del av inspirationen.
Har läst den, plus massa annat likande.
Per
1966 • Lysekil
#328
•
30 november 2021 kl 19:07
3 Gilla
Corben… bra att veta, då har jag något intressant att läsa och ta till mig under kommande julledighet.. :-)
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#329
•
1 december 2021 kl 14:00
5 Gilla
Sista tolftedelen av 2021 nu!

Hoppas att alla känner att deras mål är nåbara och att det känns bra!
Trettioen dagar kvar!!!! Kom igen nu!

Kram,
Jenny
Peder Gustafsson
1971 • Stockholm
#330
•
4 december 2021 kl 11:25
7 Gilla
Sådär, passerade precis 1000km målet, på dagens parkrun. Ännu sämre snitt tid än innan, ännu äldre, ännu gråare i skägg och hår. Som vanligt, mycket tack till mina löparkompisar som motiverar mig att ta mig ut utan att låta barometer eller termometer styra för mycket. Hoppas nu på att nå 1100km på året.
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#331
•
5 december 2021 kl 11:26
Gilla
Grattis Peder!
Grymt bra jobbat! Skål!

Kram,
Jenny
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#332
•
11 december 2021 kl 15:43
4 Gilla
Men se där, jag har passerat 150 mil i löparskorna i år!

Det trodde jag inte med tanke på att året började med små löpvolymer pga tidigare skada och avslutas med små volymer pga andningen...
Kul att bli överraskad! ;-)

Det är 2,5 veckor kvar på året! Når ni era mål?
kämpa!!!

Kram,
Jenny
johan sundling
1971 • nässjö
#333
•
11 december 2021 kl 20:39 Redigerad 11 december 2021 kl 20:43
2 Gilla
Grattis Peder och Jenny! :) Jag hoppas på 1500 km. Får se om det går. Är väl uppe i ca 1422 nu.
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#334
•
14 december 2021 kl 09:17 Redigerad 14 december 2021 kl 09:18
3 Gilla
Bild uppladdad av Jenny Nilsson
Med halva december kvar lade jag upp 100 mil år 2022-tråden så att ni kan börja fundera på att hänga med på resan mot 100 mil!

En del använder sådana trådar som delmål på väg mot ännu fler mil, andra är fullt nöjda med att sikta på 100 mil eller kortare! Alla är välkomna att peppa och stötta varandra!

Välkomna till 100 mil år 2022!

Kram,
Jenny

Edit: Bilden är från "fotbad i mars 2021"!
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#335
•
14 december 2021 kl 09:32
8 Gilla
978 nu så jag närmar mig!!
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#336
•
14 december 2021 kl 18:39
1 Gilla
Grymt Josefine!
Det där grejar du!!!

Kram,
Jenny
Anna Morén
1977 • SKELLEFTEÅ
#337
•
14 december 2021 kl 20:53
5 Gilla
Fattas 13,57 mil tills jag sprungit 310 mil under 2021!
#338
•
16 december 2021 kl 23:14
Detta inlägg har raderats
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#339
•
17 december 2021 kl 09:36
2 Gilla
C,
Livet kan komma emellan och det är skönt att höra att du ändå tränat, även om du hoppat över registrering/mätning.
Hur du gör är bara din ensak, så oavsett hur du väljer att göra så tycker jag att du jobbat på bra och varit klok! Det är viktigt att må bra!

Kram,
Jenny
Rosmarie Magnusson
1954 • Björneborg
#340
•
17 december 2021 kl 13:13
1 Gilla
Nära målet! Halkade på en isfläck! Ont i revbenen. Har dessutom fått högt blodtryck. Flera här? Frågade läkaren om jag kunde springa/simma.”Är du tokig när du har så ont i revbenen?”
Jag är snart tillbaka! Kämpa på💪🏻💪🏻
< < < 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.