Löpning Träning 389 inlägg 35509 visningar

1000 km år 2021

Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#1
28 december 2020 - 08:48
28 Gilla
Pepptråden för hundra mil år 2021!

I den här tråden kan vi dela med oss av våra framsteg, följa andras framsteg och peppa varandra!

Jag själv tänker hundra mil löpning, men du väljer själv om du vill lägga till annan träning också för att nå ditt mål!

Kom och var med du också!
Vi klarar detta, vi är bäst!

Kram,
Jenny
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#81
25 februari 2021 kl 20:30
2 Gilla
Plan your work and work your plan.
If you fail to plan, you plan to fail.
:)
Klart det finns en plan och målsättning!
Stockholm
#82
26 februari 2021 kl 14:57
4 Gilla
Tog det lungt i januari då jag hade kört lite väl hårt i december så ligger lite efter mitt mål på 3500 km men har sprungit bra i februari och ligger nu på 510 km efter 57 dagar.
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#83
26 februari 2021 kl 16:17
2 Gilla
Allt är uppenbart relativt :)
Imponerande Andreas!

(https://www.suneson.se/)
Kurre Bussman
1956 • Karis
#84
28 februari 2021 kl 09:58
7 Gilla
FEBRUARI:
Denna skrattretande korta månad med köld och mängder av snö under första halvan och regn och isiga vägar andra halvan gjorde jag nytt månadsrekord 176 km. Det gamla var från 5/2014. Betyg 6/5.
Hans Westerback
1958 • LIDINGÖ
#85
28 februari 2021 kl 12:22
10 Gilla
I februari går ju varje år STDS utmaningen (Spring tills du stupar). Man ska springa dagens datum i km, på mitt fjärde försök klarade jag det! Som bäst har jag tidigare stupat den 19:e. Man får även räkna promenadsteg, och dela upp på flera pass om dan, man jag utmanade mig själv, bara springa, och bara ett pass om dan. Det blev en tuff månad, 413 km, och 176 km sista veckan, och mina tår ser inte vackra ut... Nu blir det några dagars vila, men det r ju en bra start på året, ligger lång före riktkarlen!
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#86
28 februari 2021 kl 14:22
6 Gilla
Februari fick jag ihop195km varierad och bra löpning.
Det är fantastiskt för mig. :)
1972 • Chavenay
#87
28 februari 2021 kl 15:40
5 Gilla
276.7 km i januari blev den 3e bästa månaden någonsin. Nu nerpetad till 4e plats då februari 2021 kliver upp på 3e plats med 279.3 km. Bra start på året. Nu blir det lugnare i 2 veckor för att generera energi till mitt lopp den 14e mars.
https://mondefi.vaincrelamuco.org/projects/marathon-contre-la-muco
#88
28 februari 2021 kl 16:00 Redigerad 28 februari 2021 kl 16:01
Detta inlägg har raderats
1976 • Sollentuna
#89
28 februari 2021 kl 16:22
6 Gilla
204 km blev det i februari och 419 km totalt i år. Mycket nöjd och hoppas det fortsätter lika bra!
1974 • Stockholm
#90
28 februari 2021 kl 17:28
7 Gilla
Januari: 268,4 km
Februari: 243,5 km
...vilket faktiskt ger exakt samma dagssnitt (8,7 km) för båda månaderna, så jag är nöjd. :)
1979 • Enskede
#91
28 februari 2021 kl 19:25
6 Gilla
Jag satsar på 2000 km i år.
Kom i fas med en stark februari, 185 km. Månadsrekord för mig så nästa vecka får bli lite lugnare.
Göteborg
#92
4 mars 2021 kl 11:18
6 Gilla
Såg nu när jag räknade samman mina mil i år att jag passerade 1000km förra veckan. Hoppas kunna fortsätta på inslagen väg...
1971 • nässjö
#93
4 mars 2021 kl 11:47
5 Gilla
265 km tills idag 4/3. Förutom känningar I hälen är det ok.
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#94
4 mars 2021 kl 12:41
6 Gilla
Kanske skall vi starta olika trådar så inte vissa helt dödar folks motivation :)
Snyggt jobbat..
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#95
4 mars 2021 kl 17:47
6 Gilla
RWBF - Wow, det är ju helt otroligt mycket! Jag har skrapat ihop 185 km och då ligger jag strax före farthållaren!

Johan S - Trist med hälkänningar, hoppas att det läker snabbt!

Nu har i alla fall jag vårkänningar! Pollensäsongen är här, solen värmer och fåglarna kvittrar. Det kom en liten snöby nyss, vi har 1 mm snö på marken, men det är snart borta tror jag!

Lycka till nu allihopa! Vi är starka, vi är löpare!

Kram,
Jenny

Martin
1988 • Stockholm
#96
4 mars 2021 kl 20:02
6 Gilla
Bild uppladdad av Martin
Drygt tio mil per månad sedan december, får hoppas att det håller i sig utan skador (peppar peppar). Härligt med vårkänningar, ser fram mot varmare och ljusare tider. Nu börjar det bli långa pass för mig, får hoppas det funkar. 🏃🏻‍♂️
1974 • Växjö
#97
5 mars 2021 kl 08:30
3 Gilla
Tror där finns redan en 200mil och 300mil tråd, men även förra året var det många som siktade långt över 100mil i den tråd
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#98
5 mars 2021 kl 09:01
3 Gilla
Rykno, jag hade för mig att det fanns det förra året, men hittar inte när jag söker i forumet, hittar inte för i år heller. Jag är antagligen blind? Jag vet att vi hade det på Funbeat i alla fall, så jag kanske blandar ihop det?

Jag brukar själv börja i 100 milatråden och om det går bra och jag får vara skadefri har jag skapat en 200 milatråd (om ingen annan redan gjort det) när jag passerat 100 mil. Jag brukar ändå fortsätta att heja på i 100 milatråden...

Trevlig helg!

Kram,
Jenny

Sten Varvemo
1962 • Fellingsbro
#99
5 mars 2021 kl 19:58
7 Gilla
Lite sen anmälan, återstartar löpningen idag . Håller sig hjärtat o lungorna på mattan så hinner jag ändå 1000K under -21 i varje fall . Provade lite idag med min vanliga slinga o överlevde så. Sämsta tiden någonsin men aldrig varit nöjdare , jösses vad jag saknat löpningen .. svåraste blir nog att starta försiktigt, Lagom är inte min paradgren ..
1972 • Chavenay
6 mars 2021 kl 08:40
2 Gilla
Kul att du gjort comeback Sten. Var pausen planerad pga vinter t.ex eller var den ofrivillig? Hoppas att du får fortsätta året i den takt du önskar! 🤞🙏
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.