Löpning • Träning • 4 inlägg • 1612 visningar •

9.5KM/H 40 gånger

johan
#1
•
18 november 2020 - 20:21
1 Gilla
Hej!

Om jag springer 9.5 km/h 500 m på löpband med paus 1 minut

40 gånger med en vikt på 112 kg 173 cm lång. Har muskelmassa.

Är det bra gjort eller är det tecken på svaghet?
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#2
•
18 november 2020 kl 20:45
1 Gilla
Varför skulle det vara ett tecken på svaghet att springa 20 km, dessutom på ett löpband? Det tyder tvärtom på både kondition och mental styrka tycker jag! Du väger en del vilket såklart påverkar löpningen men det står inte hur gammal du är. Oavsett är det bra gjort tycker jag!
#3
•
18 november 2020 kl 21:13
Gilla
Jag är 25 år gammal! Ser det som en självklarhet att prestera på topp
Johan
1985 • Göteborg
#4
•
18 november 2020 kl 22:06
2 Gilla
Beror på hur mycket du bänkar.?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.