Löpning • Träning • 11 inlägg • 520 visningar •

Liten flicka springer

Pål Nilsson
1976 • Höör
#1
•
20 oktober 2008 - 20:53
Gilla
Min lilla sjuåriga dotter har länge pratat om att hon skulle vilja följa med pappa och springa. Jag har mest trott att det var prat och att hon inte skulle orka springa längre än 200 meter. Men så idag gjorde jag slutligen slag i saken och tog med henne ut på en väldigt försiktig runda på 2,5 km...Jävlar vad hon sprang...Utan att stanna en enda gång. Emellanåt sneglade hon i smyg på pappa för att få till rätt armpendling, lyft på fötterna osv. Pappa är mäkta stolt. Här ska fostras elitidrottare... Imorgon blir det 20*400m :-)
#2
•
20 oktober 2008 kl 21:35
Detta inlägg har raderats
Marika
1973 • Åkersberga
#3
•
20 oktober 2008 kl 22:45
Gilla
Min son älskar att springa! Förra året sprang han Lidingöloppet för första gången. 1,7 km är långt för en 4 1/2-åring! Jag blev grymt imponerad över hur han kämpade hela sträckan!

I år har han sprungit Danderydsloppet, Rösjöloppet, Minimarathon och Lidingöloppet. Helt frivilligt och otvunget!

Han är 5 1/2 år nu och håller inte på med någon sport (tja, lär sig simma visserligen) men får gå/springa till och från dagis varje dag (2*1 km).

Får se om han vill springa nästa år; vill han är det kul, vill han inte är det tråkigt men inte mer med det! Fast han får gärna börja med orientering eller friidrott när han blir sju år =)
Samuel H
1979 • Järfälla
#4
•
20 oktober 2008 kl 22:51
Gilla
Grabben vill ut och springa med mig ibland, han är 4. Ser hur gullig ut som helst, han överdriver verkligen armpendlingarna. Dock finns bara en växel och det är full fart, så han måste stanna ibland och hämta andan. Inte bara då förresten, han vill gärna stanna och plocka en blomma till mamma när han ser en. Eller ta med en snigel, kolla in myrorna eller vila på en stor sten en stund. Ganska lättdistraherad med andra ord, men det gör ju inget. :)

Vår lilla runda är 1 km och det tar 10-15 min inklusive alla små pauser.
Fredrik Widfeldt
1975 • Östra Ryd
#5
•
21 oktober 2008 kl 08:12
Gilla
Mina små värstingar (2 och 5 år) springer självpåhittade intervaller hemma, ofta när pappa ser på tipslördag...:-)
Dom ställer sig i hallen, ropar "Klara, färdiga, SPRING" och ger sig iväg genom hallen, in i vardagsrummet, rundar matbordet och tillbaka till startplatsen. Båda två skriker "Jag kommer först!!!", 2-åringen som inte riktigt förstår innebörden i detta, och självklart inte har en chans mot 5-åringen, är lika glad ändå, snacka om löpglädje!
Sen fortsätter det på samma sätt tills dom stupar, fortfarande med ett leende på läpparna. Tänk om man kände så efter ett pass tusingar...
Mance Ryder
1978 • Handen
#6
•
21 oktober 2008 kl 09:37
Gilla
När jag och min 3-årige son var och tittade på målgången under SUM så lekte han att han var med och tävlade. Han sprang runt omkring målområdet fram och tillbaka tillsynes oplanerat. Jag hade sagt till honom att han inte fick springa på banan och genom målfållan. Plötsligt får han det där busiga i blicken och springer in på banan, ut på upploppsrakan ,skär mållinjen, andas tungt, hasar sig till en gräsplätt alldeles intill och sätter sig och "pustar ut".
Precis på detta sätt hade det gått till när de flesta av löparna gick i mål. Snacka om förmåga att "snappa upp".
När jag sedan försökte förklara att det inte var så bra att springa in på banan svarade han: Men pappa, jag måste ju gå i mål om jag är med i tävlingen......
Jacob Gudiol
1964 • Helsingborg
#7
•
21 oktober 2008 kl 09:47
Gilla
Jag la upp denna graf i ett annat forum men den kan säkert vara intressant för er föräldrar i denna tråd med :) http://www.upload2world.com/pic101/upload2world_b6ed8.jpg
Den visar skillnaden mellan barn som inte tränar kondition och barn som tränar kondition.
Malin Holmgren
1982 • Östhammar
#8
•
21 oktober 2008 kl 14:19
Gilla
Så det diagrammet säger är att från ca 12 års ålder så börjar det bli viktigt att träna konditionen?
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#9
•
21 oktober 2008 kl 17:26
Gilla
Kul Pål.
Min grabb är 7 o tjejen snart 6. Han springer hela tiden och ibland vill han göra det organiserat med mig. Tjejen vill också börja nu. Jag uppmuntrar gärna den ådran så länge de själva vill. Tids nog vill de prova det mesta. Men jag tror att grunden till vilken attityd man har läggs tidigt.
Jacob Gudiol
1964 • Helsingborg
#10
•
21 oktober 2008 kl 17:59
Gilla
Malin -> Nja, det diagrammet säger är att man inte har någon egentlig nytta av att träna konditionsträning innan man kommer upp i tonåren. Om det är viktigt eller inte att träna kondition beror ju på om man är i behov av kondition eller inte :)
Åsa Ekedahl
1969 • Klintehamn
#11
•
21 oktober 2008 kl 19:03
Gilla
K-G: Mycket, mycket klokt sagt!!! Håller med dig, absolut!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.