19 juli 2017 kl 15:10
En miltid på under 50 motsvarar ungefär 1:50 på halvmaran så under 2 timmar ska inte vara ett problem om du håller dig skadefri.
Varvet har ett par utmanande backar så se till att träna för det genom att springa i kuperad terräng.
Om du inte har seedat dig så hamnar du i en startgrupp långt bak och det kostar mycket kraft och tid kryssa sig fram.
En möjlighet är att springa ett av Varvets seedningslopp och därigenom hamna i en tidigare startgrupp.
Lycka till!
