Löpning • Träning • 23 inlägg • 8615 visningar •

barfotalöpning

Anonymiserad
2006 • Alingsås
#1
•
27 juli 2016 - 22:57 (Redigerad 27 juli 2016 - 23:23)
Gilla
barfotalöp. trenden kom o har gått tillbaka.

numer är det väl ok att löpa i lite tjockare dojor, eller?

jag brukar köra handduksrullningar med tårna men när jag lyssnade på en podd häromdagen så kändes det lite som att det var "ute" med sånt. stämmer det???

vidare så sa de i podden att foten rör sig lika mkt i tjockeskor som vid barfotalöp. och att den bästa skon är den som känns skönast. "makes sense to me" o nåt jag kan instämma fr egen erfarenhet. men jag är ingen expert.

min uppfattning är att visst är barfota bäst och i en perfekt värld skulle man säkert varit "better off" så men nu är det inte o hela livet i skor skojar man inte bort bara sådär och nu har kroppen anpassat sig till ett skoliv, tror jag.

jag tror kort sagt man ska välja de skorna som känns göttigast...



< < < 1 2 > > >
Håkan
1969 • Skåne
#21
•
2 augusti 2016 kl 11:13
Gilla
Haha, ja illbatting det gick lite tungt och söligt vid Sofiero och serpentinbacken...

Tack för inspirationen!

Men kom ihåg att det bara är en trend, och att det är bäst för fötterna att ha ordentliga skor med stötdämpning och pronationsstöd. ;-)
illbatting
1969 • Szohôd
#22
•
2 augusti 2016 kl 17:46
Gilla
Själv tyckte jag att det gick ganska fint vid Sofiero båda åren, men det var förmodligen bakfyllorna som började släppa då..

Attans! Jag som fick för mig att jag började bli lite trendig.
Tur att brudarna verka gilla det i alla fall. :-)
Anders Darefors
1965 • Jönköping
#23
•
2 augusti 2016 kl 20:57
Gilla
Barfota på sand och gräs är vidrigt! I vuxen ålder (så länge jag bara kan minnas) har jag nog inte gått barfota på gräsmatta mer än enstaka meter, tycker det är fullständigt vedervärdigt. På stranden till badet är det minst sandaler som gäller, sedan helst bara en liten liten bit till vattnet så man slipper sanden mellan tårna, det måste vara en av de värsta styggelser som finns ;-)
Så, nej, barfotalöpning är nog inte MIN grej i alla fall, tjocka rejäla sulor, det är grejer det :-)
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.