15 juni 2016 kl 14:19
Premiär rehab lunkade med Go run ultra idag. 10 lugna kilometer. Ombonad och VARM. Väldämpat utan att bli svampigt (tycker jag). Funkar bra på grus och asfalt, men jag tar nog inte ut dem i spenaten igen. Och jag gillar tåboxen, mer platts än mina Altra, åt alla håll och kanter.
MEN efter lite drygt 5k fick jag ont i pektån på vänster fot, konstigt stretch ont på ett sätt jag aldrig känt förut, (någon som vet vad det kan bero på?). Tog en paus efter 8k tills det släppte, knöt om skon och körde vidare utan att känna av det.
Race ultra blir det på lördag.