16 mars 2016 kl 11:16
Det beror väl på vilka ambitioner man har, men jag var nöjd med vanliga allroundskor, motsvarande Asics GT-2000.
Banan blir mer och mer lättsprungen för varje mil, så det blir riktigt bra på slutet. Om man inte kan springa för fullt i början ser jag det mest som en fördel.