Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
4 inlägg
•
2817 visningar
•
Korsband, ledband eller menisk?
simone
1996 • Göteborg
#1
•
1 februari 2016 - 22:39 (Redigerad 1 februari 2016 - 22:39)
Gilla
Klicka för att gilla
Förra veckan var jag ute och sprang och kolliderade med en bil. Vänster knä vreds åt vänster håll och jag fick åka ambulans till akuten där mitt ben sträcktes ut. Efter det fick jag en stödskena och bandage, en kylpåse, en gel och antiinflammatoriskt.
Det gör ont att böja på knät mer än 40-70 grader, det är svullet och det är lite labilt, men blir mer och mer stabilt med tiden. Jag kan gå kortare distanser med enbart bandage, stödja på benet och det har aldrig gjort ont- bara efter att jag gått omkring mycket eller satt mig i en obekväm position.
Frågan är vad kan det vara?
Har ni råkat ut för liknande? Hur har era erfarenheter varit?
Jättetacksam för svar!
Johnny Sellvén
1981 • Örebro
#2
•
1 februari 2016 kl 23:26
Gilla
Klicka för att gilla
Efter en rejäl smäll kan det vara vilken struktur som helst, eller flera. Det läge du är i nu avslöjar inte alltför mycket om vad som är retat. Du behöver absolut låta någon undersöka det där och lägga upp rehab.
simone
1996 • Göteborg
#3
•
2 februari 2016 kl 00:43
Gilla
Klicka för att gilla
Det var ingen rejäl smäll utan snarare en knuff. Hur känns en menisk/ledband/korsbandsskada? Får svar från magnetröntgen om 2 veckor och vill gärna veta vad det kan vara så att jag inte gör något fel medan jag väntar
Oldboy
1952 • Danderyd
#4
•
2 februari 2016 kl 01:24
Gilla
Klicka för att gilla
Rör dig så mycket du kan men bara sådana rörelser som inte gör ont är grundtipset. Inga konstiga rörelser eller vinklar förstås men jag som amatör gissar att allt sånt gör ont. Gå inte så mycket i taget att det gör ont efteråt.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Korsband, menisk eller ledband?
Yttre menisk
Operation menisk/brosk
Ödelagd menisk, barfotalöpning?
Degenerativ menisk , önskar tips