18 maj 2019 kl 17:42
Hej!
Tycker det låter knepigt att läkarna redan vid grad 1, vill ersätta ditt knä med en protes - om du har väldigt ont kan det ju i sig vara orsaken till en protesoperation.
Nu får man ju inte länka längre - men om du googlar på artos knäled gradering dyker en sida upp som heter "doktorn" med ett "com" efteråt - här avråds inte från löpning vid grad 1.
Visst kan försämring komma raskt - observera ordet "kan",
Själv har jag ingen artros i knäna (ännu) men måste stryrketräna lårmusklerna (utfall och spinning) för att kunna "stabilisera" knälederna (tappar ju muskelmassa med stigande ålder). Har dessutom börjat använda pronationsskor, för att benen skall slippa kompensera för "sladdriga" fotleder. Springer så slätt som möjligt - inga backiga motionsspår. Du har ju redan fått rådet att konsultera en annan läkare - sök en idrottsläkare - de brukar vara ortopeder och ifrågasätter inte varför folk vill spring. Fixa en kopia på röntgenbilderna och din journal som du kan ta med.
