15 oktober 2015 kl 13:54
Daniel: Tack! :) Du har ingen uppfattning om din ungefärliga maratonpuls?
Jag gjorde nämligen en troligen väldigt ovetenskaplig undersökning här på jogg på 6 olika individer som har registrerat något 6H-lopp och något Marathon med pulsmätning.
Delade min min marathonpuls deras marathonpuls och fick fram en faktor med vilken jag räknade om deras 6H-puls till "min". Ca 10-15 pulsslag lägre än min marathonpuls verkar det som att jag bör ha i snitt. Högst ovetenskapligt och ungefärligt då. :)
Eftersom jag nog inte har någon särskilt bra uppfattning om min egentliga maxpuls (Aktivitus-test sa ca 180 år 2013) så kändes det vettigare att utgå ifrån någorlunda faktiska pulsvärden.