Löpning • Övrigt • 10 inlägg • 2940 visningar •

Puls efter Maraton

Jacob Söderstjerna
Malmö
#1
•
27 maj 2015 - 09:53
Gilla
Hej!
I söndags sprang jag Köpenhamn maraton. Med endast 15 pass i benen lyckades jag ta mig i mål på 3,43. Dock lyckades jag kollapsa vid målgång för att vakna upp i sjukstugan...
I sjukstugan var där en dansk läkare som kollade puls, blodtryck etc.. Hon sa att allt såg bra ut förutom min puls, som hon beskrev med ett danskt ord jag inte förstod. Min puls var 136 och jag har svårt att förstå vad som var fel. Vad säger ni? Verkar 136 som en extrem siffra och är det något jag bör oroa mig för?
Tack!
Hobbylöparn
Östermalms IP
#2
•
27 maj 2015 kl 09:59
Gilla
Beror väl på hur pass länge efter målgång det var?
#3
•
27 maj 2015 kl 10:02
Gilla
Det var 5-10 minuter efter målgång!
Hobbylöparn
Östermalms IP
#4
•
27 maj 2015 kl 13:21
Gilla
Låter väl ganska normalt? Var säkert ingen fara.

Bra tid!
Isak
1988 • Luleå
#5
•
27 maj 2015 kl 13:33
Gilla
Hej Jacob. Antagligen var du rejält dehydrerad med tanke på din kollaps och med tanke på att du precis gjort en mara.
Med lite vätska i kroppen blir blodvolymen lägre och pulsen högre kompensatoriskt. Har du normalhjärtfrekvens nu och inte får hjärtrusningar out of the blue är det ingen fara. Du var helt enkelt bara uttorkad efter loppet.

Grattis till en bra tid!
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#6
•
28 maj 2015 kl 05:19
Gilla
Kan läkaren ha sagt att pulsen var oregelbunden vid tillfället? Själva pulsfrekvensen verkar ju rätt normal.
Oldboy
1952 • Danderyd
#7
•
28 maj 2015 kl 21:58
Gilla
När det gått 5-10 minuter tycker jag som amatör att 136 var högt om du inte var i rörelse. Min brukar rasa ner under 100 rätt snabbt - har dock inte kollat den efter just ett långlopp.
Isak
1988 • Luleå
#8
•
28 maj 2015 kl 22:32
1 Gilla
Oldboy: Det är inget konstigt alls om han var uttorkad vid tillfället. Vilket han sannolikt var.
Under normala omständigheter ska dock pulsen sjunka ganska snabbt som du säger.
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#9
•
29 maj 2015 kl 12:50
Gilla
Hm, läste slarvigt, det klart att det verkar litet högt om du vilat några minuter.
#10
•
29 maj 2015 kl 16:29
Gilla
Tack för alla svar! Oerhört uppskattat!
Har inte haft några problem nu efteråt så det är förhoppningsvis ingen fara. Får dock se till att få lite fler mil i benen innan nästa lopp!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.