Löpning Tävlingar & Motionslopp 11 inlägg 4694 visningar

Din tid i Sthlm Halvmarathon

Mikael Forsström
1961 • Vega
#1
3 september 2008 - 21:22 (Redigerad 3 september 2008 - 21:23)
Gilla
Jo faktiskt, den går att räkna ut på http://www.marathon.se/news/halvkalkyl.cfm
Ser det ut att stämma?
Mikael S
1960 • Sundbyberg
#2
3 september 2008 kl 21:28
Gilla
Hmmm, baserat på min miltid kan jag (nästan) klara 1,40, baserat på min Maratid bör det ta 2,06, och tar man Lidingö som bas bör det gå på 1,54.

I själva verket har mina tre senaste år varit 1,45 - 1,45 - 1,43
Martin Agronius
1977 • Kiruna
#3
3 september 2008 kl 21:36
Gilla
Kika gärna i denna tråd för mera tabellsnack!!!
http://www.jogg.se/default.asp?sida=forum&subid=2779&searchstr=Tabeller
1975 • Östra Ryd
#4
3 september 2008 kl 21:36
Gilla
Nja, stämmer inget vidare. Min maratid motsvarar en tid på 1,46. Sprang på 1.35 i Göteborg i våras och siktar nu på att slå den tiden. Motsatt håll innebär det att jag borde i så fall springa maran på 3.23 drygt, och har ett pers från Stockholm i år på 3.47. Hm, får nog ligga i till Växjö Marathon ser jag...
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#5
3 september 2008 kl 22:25
Gilla
Jag knappade in 00:23:00 på 5 km ... så nu behöver jag ju inte springa på lördag. Vet ju redan tiden jag kommer få. Eller?
1969 • Sala
#6
4 september 2008 kl 22:12
Gilla
Mikael, enligt studenternas tabell ska du springa på ganska exakt det du fick senast. Jag tycker inte alls att den tabellen stämmer så illa, men självklart är ju en prognos inte samma sak som att du får den tiden. Man får ta det för vad det är, ungefär lika bra som SMHI haha! Men det är nog miltiden man ska utgå ifrån, inte maran. http://www.studenterna.nu/TRANING/OmvandTab.asp
Gustaf Hermansson
1972 • ÅKERSBERGA
#7
5 september 2008 kl 09:10
Gilla
Mitt tuffa mål (för mig) är att klara halvmaran i morgon på 1:45.
Jag tror egentligen inte jag kommer fixa det men jag skall verkligen göra ett försök!
Förra året i min premiär gjorde jag 1:58:14 så det vore en rejäl putsning i så fall, men så har jag också tränat betydligt mer i sommar.
Jag har gjort strax under 49 min på milen och borde då enligt Studenterna hamna på 1:50.
Det går jag inte med på - skall försöka prestera bättre, är det tävling så är det!

Enligt Marathon.se´s beräkning med samma miltid har jag chans på 1:47:28, låter mer lovande.
Själv tror jag att jag borde kunna hålla 5min/km i en halvmara då det verkligen gäller och om jag har en bra dag.

Jag sprang 5km på tävling för 2 månader sedan på 22:19.
Även om det är en sämre distans att jämföra med (betydligt kortare) så ger det 1:47 på halvmaran hos Studenterna och fantastiska 1:41:14 på Marathon.se.

Dessutom finns möjlighet till SUB 3 tim på Lidingöloppet vilket är mitt andra mål.
Studenterna säger 3:06 baserat på milen, 3:00 baserat på 5km, medan Marathon.se klämmer i med optimistiska 2:37:26 (milen) respektive 2:28:18 ! (5km) men det måste gälla på Fågelboet i Peking, knappast backig terräng.
Mikael S
1960 • Sundbyberg
#8
5 september 2008 kl 09:15
Gilla
Mårten, du har rätt, Studenternas tabell verkar stämma rätt bra för mig, bortsett från min maratid som förstör; på milen, halvan och Lidingö ligger jag rätt (45:20 - 1:41:15 - 2:48), men jag var för dåligt längd/mängdtränad när jag sprang maran :(

Alltså bör jag kunna komma ned mot 1,41 imorgon, kanske rentav sub100 :)!
Bengt
1979 • Vallentuna
#9
7 september 2008 kl 12:12
Gilla
Jag matade in min tid från midnattsloppet på marathon.se. den svarade att jag kan klara sthlm halvmarathon på 1:35:04. jag sprang på 1:32:08. Så skapligt bra kan man väll säga att det stämde på mig. Att jag skulle klara marathon på 3:17:00 om man räknar på halvmarathon tiden känns dock lite otroligt, men vem vet, kanske klarar man den gränsen nästa vår :D
1969 • Sala
#10
7 september 2008 kl 21:54
Gilla
Mikael, hur gick det?
Mikael S
1960 • Sundbyberg
#11
8 september 2008 kl 22:10
Gilla
1,42,05, inte sub100, men nytt pers...
Får satsa på sub100 i Göteborg i vår :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.