Löpning Kläder, Skor & Prylar 9 inlägg 4983 visningar

Tips på skor till marathon

Mikaela
1986 • Sverige
#1
1 februari 2015 - 15:33
Gilla
Jag har nyss köpt ett par lättare skor, adidas adizero adios boost. Jättesköna att springa snabbare pass i (har inte testat att springa längre pass i dom än), men det jag undrar är om det går att springa ett marathon i dom?
Eller måste jag köpa ett till par som har tjockare sula och är mer dämpad.
1984 • Stockholm
#2
1 februari 2015 kl 15:53
Gilla
Valde dom på min första mara och var bara nöjd med det valet, även om själva maran kunde gått bättre.
Mikaela
1986 • Sverige
#3
1 februari 2015 kl 15:57
Gilla
Var det sthlm marathon?
Det här kommer bli min första marathon och det enda målet jag har är att ta mig runt :)
Ska kanske testa dom på längre sträckor och se hur det känns?
Och sen bestämma mig.
1984 • Stockholm
#4
1 februari 2015 kl 16:13
Gilla
Ja, det var sthlm. Att testa en gång på ett långpass över 25 är nog att rekommendera så att det inte dyker upp massa skav eller nåt annat konstigt. Adios Boost är en väldigt vanlig marathonsko bland eliten f.ö. Men viktigast är förstås att den känns bra för dig. Boston boost är annars lik men med lite mer dämpning.
1963 • Örebro
#5
1 februari 2015 kl 17:04
Gilla
Testa under vårens långpass med de strumpor du ska använda, kanske testa med ett par olika för att se vilka som känns bäst. Rekommenderar att du testar all utrustning, dryck och mat på långpass för att undvika skav och andra problem under loppet.
Robert Vestberg
1983 • Sundsvall
#6
2 februari 2015 kl 08:09
Gilla
+1 på både Johan och Joakim!
1967 • Torslanda
#7
2 februari 2015 kl 10:41
Gilla
Jag har sprungit 6 maror i mina och skulle nog vilja påstå att det går utmärkt. Som 4 och 5 skriver ovan, testa själv. Våra fötter och kroppar är inte lika så det som funkar för mig behöver inte funka för dig. Skorna har nog gått ca 200 mil men nu är det nog rätt slut. Inte i skon men sulan är nästan blank. Inga problem med fötter eller knän vilket jag haft med andra skor innan.
1971 • Nykvarn
#8
2 februari 2015 kl 13:09
Gilla
Allting går och som Johan och Joakim är inne på är det smart att springa maraton med ett par skor du vet fungerar för dig även på lite längre sträckor. Att ha avverkat ett par långpass i skorna innan loppet ger dig tryggheten att skorna kommer att fungera, alternativt så upptäcker du att nej, du får ont/blir sliten av att springa så långt i dem.

Med ambitionen att ta dig runt är nog riskerna större än vinsterna att springa i lätta skor men är du van vid dem så ska den härligare löpkänslan i lättare skor inte underskattas.
Karibou
1976 • Sundbyberg
#9
2 februari 2015 kl 19:29
Gilla
Sprang 3 mara och 2 halvmara under 2014 i dessa skor. Funkar utmärkt. Tanken var att ha lättare skor än mina vanliga träningskor.

Men skoval är högst individuellt. Testa under långpass och se hur de funkar innan du bestämmer dig helt. Håller med Staffan #8 när det gäller att välja lätta skor för långa distanser. Men som sagt, tycker du att dem passar under dina långpass...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.