Löpning Träning 5 inlägg 3773 visningar

2 millopp samma helg?

1974 • Ljungby
#1
13 september 2014 - 12:18
Gilla
Musikmilen i Växjö på lördag och Sunnerboloppet i Ljungby på söndag.
Jag vill springa båda OCH prestera på båda.(sub40)
Vad tror ni? Är detta möjligt? Är ju inga maraton vi pratar om utan 2 x 10 km inom loppet av 24 timmar.
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
#2
13 september 2014 kl 12:53
Gilla
Vet inte riktigt hur tränad du är, men under tävlingar som Vindelälvsloppet sprang man ofta två dagar i följd. Jag gjorde själv 17 km + 6 km på den tävlingen. Se till att kroppen är fräsch före loppen och var noga med nedvarvning och uppvärmning i samband med dessa.

På Midnattsloppet i år var det en löpare som tävlat på eftermiddagen som startade vid 21-tiden.
#3
13 september 2014 kl 13:31
Detta inlägg har raderats
1969 • Falkenberg
#4
13 september 2014 kl 15:31
Gilla
Norrköpings Stadslopp och Midnattsloppet Stockholm gick väl samma dag och hade t.o.m samma vinnare! William Morwabe vann först Norrköpings Stadslopp på tiden 29:43 för att sedan vinna Midnattsloppet på 30:30.
Helmer Tampongförtäraren
1985 • Türinge
#5
13 september 2014 kl 18:54
Gilla
Prova. Har du många kilometer och timmar i fötterna såatteh... då funkar det. O andra sidan hade inte jag gjort det. Satsat hårt på ett och använt det andra som rehablunk.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.