5 juni 2014 kl 11:20
Redigerad 5 juni 2014 kl 11:21
Jag är anmäld till både Ultravasan 45 och Lidingöloppet. Satsar på att gå under 2.15.00 på Lidingöloppet, som är höstens stora mål, och ser Ultravasan mer som ett lopp som bara är kul att genomföra (som ett bra, längre långpass). Med 5 veckor emellan tror jag inte det kommer vara några större problem att återhämta sig. Det är inget jag oroar mig för i alla fall.
Man brukar prata om att antalet dagar att återhämta sig efter ett lopp är lika med en mile per dag. Ett lopp på 45 kilometer skulle alltså ta ca 28 dagar att återhämta sig från, vilket ju även det är mindre än 5 veckor. Så, är du sugen på Ultravasan 45 tycker jag definitivt du ska köra!