Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 124 inlägg • 6443 visningar •

Kungsholmen runt 2014

Claes Danielsson
1971 • Västerås
#1
•
6 maj 2014 - 19:59
Gilla
Jag ska debutspringa detta lopp på lördag och det ser jag fram emot. Det jag har hört från folk som sprungit loppet är att det ska vara ett bra arrangemang med känsla av ett storlopp utan att vara så jättestort. Har valt 10 km eftersom jag ska springa Göteborgsvarvet helgen efter, annars hade det förmodligen blivit halvmaran.

Tog en titt på bankartan och efter vad jag kan bedöma från Stockholm halvmarathon och en del promenader i området så borde den vara platt fram till i alla fall 5-6 km. Därefter ska man över Västerbrons förlängning (samma som bana Stockholm halvmarathon tror jag) så här borde det väl finnas en del höjdskillnader? Hur ser det sedan ut när man är nere i parken?

Det är nog lite tidigt att lita helt på väderprognoserna men de pekar i alla fall mot 12-14 grader och mulet mitt på dagen. Borde vara möjligt att göra en bra tid om det håller i sig. Brukar det vara trångt på banan eller kan man springa i sitt egen tempo? Jag startar i grupp 1 och tror att jag i nuvarande form borde kunna prestera 42-43 minuter. Fast det kanske är riktiga fartfantomer i den gruppen och då kanske jag inte ska stå för långt fram för att undvika att rusa i starten...
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
Tomas Enoksson
1986 • Enköping
#61
•
10 maj 2014 kl 14:33
Gilla
Instämmer om bra väder, nästintill perfekt löpväder! Men lite synd på publiken, förstås..
Hobbylöparn
Östermalms IP
#62
•
10 maj 2014 kl 14:46
Gilla
Kan någon förklara varför både brutto och nettotid redovisas? Dessutom verkar bruttotiden vara den som syns överallt. Om man hamnar längst bak i sin startgrupp kan det ju ta 10-20 sek innan man kommer förbi startlinjen.

Borde ju enbart vara nettotiden som syns, varför annars ha ett chip?
Magnus
Stockholm
#63
•
10 maj 2014 kl 15:05 Redigerad 10 maj 2014 kl 15:07
Gilla
Enligt reglerna ska det vara bruttotiden som bestämmer placeringen. Det är inte alla lopp som följer detta, men Studenterna är noga med reglerna.
http://www.friidrott.se/alltom/regler/regler2.aspx

" För masslopp - där det kan ta många minuter innan alla startande har passerat startlinjen - kan chipssystemet också enkelt i efterhand tillhandahålla den individuella "nettotiden" från startlinje till mållinje.
Observera dock att det officiella resultatet (sluttiden) förstås alltid är bruttotiden från det loppet startades ("startskottet) till dess löparen nått mållinjen. Det måste ju vara så för att tidsordningen skall överensstämma med målgångsordningen som ligger till grund för placeringarna."

I praktiken är dock bruttotiden enbart intressant för elitlöparna som står främst.
Hobbylöparn
Östermalms IP
#64
•
10 maj 2014 kl 15:31
Gilla
Ok, då ska jag trängas litet mer nästa gång, trodde det var helt oväsentligt när i tiden man passerade startlinjen. Fel av mig där.
Claes Danielsson
1971 • Västerås
#65
•
10 maj 2014 kl 15:37
1 Gilla
Fick problem med vaden efter drygt 5 km och lunkade/gick resten av loppet. I stället för de förväntade 42-43 minuterna gick jag därför i mål på 49.17. Jag tar dock det hela med en klackspark då detta inte var något prioriterat lopp.

Mitt stora orosmoln är att vadproblemet kan hota Göteborgsvarvet nästa helg. Gick till sjukvårdstältet efteråt och de gissade på en bristning men gjorde ingen närmare undersökning. Ska försöka få en tid hos stans mest meriterade sjukgymnast i veckan, känd för att både kunna knåda och tejpa till de mest besvärliga idrottsskador, så får vi se om han kan ordna så att jag kan starta i Göteborg.
Robert Gren
1973 • Skogås
#66
•
10 maj 2014 kl 15:43
Gilla
tyckte det var perfekt, bra formbesked inför Stockholm, 1:31:59, körde utan klocka på känn, borde pressat lite mer för sub90 men det kommer nästa gång, persade trots allt med 8min 11 sek. så jag är nöjd med dagen, då är bara frågan hur man ska disponera de nästkommande veckorna inför maran, ett långpass till?
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#67
•
10 maj 2014 kl 15:49
1 Gilla
Fredrik: Att tränga sig fram är en sport i sporten! Jag är väldigt ny på det här med tävlingar men efter förra årets Premiärmil där den första kilometern gick i 5:30-tempo pga trängseln så försöker jag alltid att stå hyfsat långt fram. Den första raden skippar jag iom att det känns som att man ska bli nedsprungen ;)
Petter Stjernkvist
1979 • Slimminge
#68
•
10 maj 2014 kl 15:50
1 Gilla
Jättenöjd med nytt pers på 1:32:34 (netto). Rejält huttrigt innan start men det släppte ganska fort.
Åsa
1983 • Fagersta
#69
•
10 maj 2014 kl 15:58
Gilla
Nytt årsbästa, och den ska kapas..... fint me lite regn... :D
Johan Modig
1970 • Uppsala
#70
•
10 maj 2014 kl 16:10
Gilla
Fick för övrigt en damtröja (till familjen stora förnöjelse), Blev tight och fin passform :)

/Johan
Peter P
1965 • Kungsholmen
#71
•
10 maj 2014 kl 16:12
2 Gilla
Ja dessa j-a skittröjor. Jag har redan för mycket tröjor, och vem vill gå omkring som en reklampelare för Handelsbanken? På loppet undrade jag varför så många från Handelsbanken sprang loppet :-)
Vill barnen i Afrika ha en Kungsholmen Runt syntettröja tro?
Anders Bergman
1975 • Stockholm
#72
•
10 maj 2014 kl 16:13
2 Gilla
Härligt lopp och perfekt löparväder. Hade iofs önskat att Studenterna hade haft folk som kunde moppa upp alla vattenpölar som just jag var tvungen att kliva i.

Tog PB på 5k, 10k och HM och gick i mål på: 1:34:42 - 4:29 min/km

Otroligt stolt. Tack till den Linnéa-löpare som drog mig länge i mitten av loppet. Jag visste väl att man kan lita på Linnéa!
Carl-Johan Näsström
1966 • Stockholm
#73
•
10 maj 2014 kl 16:16
1 Gilla
Eftersom jag var förkyld i två dagar (dock utan feber och halsont) tänkte jag ta loppet som ett långpass i marafart, men pulsen steg allt närmare start och när skottet gick blev det full satsning. Vid 10 km slog jag mitt pers på 20 sekunder. Gick i mål på 1.38.10, nästan tre minuter snabbare än mitt tidigare pers. Mycket överraskad och mycket nöjd.
Jesper
1973 • Stockholm
#74
•
10 maj 2014 kl 16:31
Gilla
Stumnade rejält i sista backarna men persade ändå med 5 min. Någon som vet varför man delade ut halvliters petflaskor under loppet? Känns som oerhört slöseri.
Johan Skugge
1971 • Sollentuna
#75
•
10 maj 2014 kl 16:34
1 Gilla
Perfekt väder! Så länge man sprang på asfalt vill säga...

Någon mer än jag som lade sig raklång i leran i sista 360 graders-svängen innan målrakan? Skrapsår på knäna. Förlorade dessutom handskarna, som jag tagit av och höll i händerna, i gyttjepölen. Hade dock marginal och 35.37 gav nytt PB på 10 km med 44 sekunder.

Anders Bergman
1975 • Stockholm
#76
•
10 maj 2014 kl 16:36
Gilla
@johan: Aj, Inför målgången så tänkte jag: Undrar hur många som gjort en Anja P här?
Oskar Grip
1983 • Stockholm
#77
•
10 maj 2014 kl 16:38
1 Gilla
1.19.59 netto :). PB med nästan 8 minuter. Schysst väder för löpare men trist för publiken. Det var dock några halkiga partier som var lite läbbiga.
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#78
•
10 maj 2014 kl 16:42
Gilla
johan: Jag halkade också till. Sjukt irriterande vägval.
David L
1980 • Gröndal, Stockholm
#79
•
10 maj 2014 kl 17:15
Gilla
Kapade pb m 16 min.. Sthlm halvmara 2008 på 1.40 var min första halvmara och den här på 1.24.00 min andra. Tyckte det var en rejäl chansning när jag gick för sub1.25 så nu är jag överlycklig (men kunde kanske klämt en till sekund?)
Robert Gren
1973 • Skogås
#80
•
10 maj 2014 kl 17:17
Gilla
Vad kul att många verkar ha haft en bra dag med rejäla PB, grymt
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.