15 september 2013 kl 11:22
Det jag vet om coopers test är att man får en siffra som motsvarar den syreupptagningsförmåga som även kan få ut genom att göra konditionstest genom att mäta pulsen. Jag utför själv sådana konditionstest när jag i mitt jobb ofta gör hälsoprofilbedömningar. Siffran som man får i dessa test och i coopers test är ml syre/kg. Som t.ex 50 ml/kg. Sen har man listat vad som räknas som lågt, godkänt eller medel, önskvärt eller högt, mycket högt eller elit utifrån sin ålder. Vem som listat detta och vad man baserat detta på vet jag dock inte. Och självklart finns det en viss felmarginal i coopers test och andra konditionstest, det är inte säkert att siffran man får stämmer överens till 100% med verkligheten.