Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 53 inlägg • 10826 visningar •

Swiss alpine, nu närmar det sig...

Claes Danielsson
1971 • Västerås
#1
•
25 juni 2013 - 21:13
Gilla
Sådärja. Idag trillade ett brev med tågbiljetter och lite informationsmaterial ned i brevlådan så snart är det dags. Jag ska springa den "snälla" maran C 42. Även om arrangörerna beskriver C 42 som en distans där man joggar runt lite och njuter av vyerna så indikerar banprofilen att det inte är fullt så enkelt. Schweizarna verka ha en lite annan syn på det här med höjdskillnader än oss i Sverige...

Jag ser dock mest loppet som ett sätt att känna på om det här med alplopp är något för mig som tidigare bara sprungit stadsmaror utomlands. Om så är fallet - och jag gillar arrangemanget - kanske jag återvänder för K 42 nästa år. Andra bergsmarathon jag sneglat lite på är Jungfrau och Zermatt. K 78 känner jag mig inte redo för, än i alla fall.

Såg för övrigt att det är cirka 180 svenskar anmälda till de olika distanserna, vilket gör det här till ett av utlandsloppen med störst svenskt deltagande. Mig veterligen är det väl bara marorna i NYC, Berlin och möjligen Paris som har fler svenska deltagare. Antar att det är Jonas Buuds framgångar som ligger bakom intresset.

Någon annan som ska ned och springa?
< < < 1 2 3 > > >
Mikael Svanberg
1964 • Stockholm
#21
•
18 juli 2013 kl 13:09
Gilla
Stort tack, Niklas!
Claes Danielsson
1971 • Västerås
#22
•
18 juli 2013 kl 20:51 Redigerad 18 juli 2013 kl 20:52
Gilla
Jag ska springa C 42 och den mäter enligt hemsidan + 1010 m / - 1170 m i höjdskillnad. När jag försökte undersöka vad Lidingöloppet hade för höjdskillnad verkar uppgifterna variera. En uppgift som cirkulerar är att det ska vara 550 meters höjdskillnad. Om den uppgiften stämmer, hur jämför man det med C42-värdet ovan? Blir motsvarande värde 2180 meter i sådana fall? Tycker det låter mycket, alternativt lite för Lidingöloppet.
Erik Carlsson
1977 • Göteborg
#23
•
19 juli 2013 kl 21:04
Gilla
Det normala är att höjdskillnad = uppför. Alltså 550m på Lidingö jämfört med 1010m på C42.
Claes Danielsson
1971 • Västerås
#24
•
20 juli 2013 kl 18:12
Gilla
Okej, tack Erik.

Men i det här fallet är banan 12 km längre än Lidingöloppet. Det innebär att banan inte innehåller dubbelt så mycket/höga backar utan att det tillkommer en del extra höjdmeter pga längre bana? Tänker jag rätt? Försöker förstå hur det funkar.
Mikael Svanberg
1964 • Stockholm
#25
•
23 juli 2013 kl 17:07 Redigerad 23 juli 2013 kl 17:08
Gilla
Vädret i Davos under veckan fram till och under lördagen? Prognoserna säger allt från 30 grader och klart väder till spöregn och åska via halvklart väder och 15-20 garder. Någon som har bättre koll?
Erik Carlsson
1977 • Göteborg
#26
•
23 juli 2013 kl 20:00 Redigerad 23 juli 2013 kl 20:01
Gilla
@Claes: Om man bortser från hur backarna ser ut så kan du tänka höjdmeter per kilometer. I så fall hamnar Lidingö på (550/30) 18 hm/km, medan C42 har (1010/42) 24 hm/km.

Kollar man banskissen har C42 två större backar. En från 10-14km (250 höjdmeter) och en från 34-37 (400 höjdmeter). Tar man bort dessa har ju då C42 (360/35) bara ~10 höjdmeter per kilometer.

Så medan Lidingö har massa småbackar så plockar C42 det mesta av höjden på sju kilometer.

Vädret ser lovande ut:
http://www.davos.ch/en/news/weather/davos-forecast.html
http://www.meteoswiss.admin.ch/web/en/weather/detailed_forecast/local_forecasts.html?language=en&plz=davos&x=0&y=0
http://www.accuweather.com/en/ch/davos-platz/313177/weekend-weather/313177
http://www.wunderground.com/q/zmw:00000.7.06786#fct_head

Så 15-20 grader på förmiddan, och kanske 10-15 på topparna. Halvklart med någon skur på eftermiddan...
Claes Danielsson
1971 • Västerås
#27
•
25 juli 2013 kl 09:52
Gilla
Tack Eric. Är på plats härnere och vädret är fint. Var på en föreläsning igår och då undrade någon om just vädret eftersom det eventuellt kan bli åskstormar på lördag. Rådet om det började blixtra runtomkring var att man skulle rulla ihop sig på marken och försöka göra sig så liten som möjligt. Så illa ska det väl förhoppningsvis inte behöva bli...
Petter Bogren
1967 • Danderyd
#28
•
26 juli 2013 kl 08:21
Gilla
Lycka till i morgon allihopa!
Är riktigt avundsjuk på er.
Kanske jag kan få ihop en satsning till nästa år.
Petter
Anders Strömvall
1968 • Kapp
#29
•
27 juli 2013 kl 14:42
Gilla
Gratulerar Jonas Buud med 7e segern på rad!
Petter Bogren
1967 • Danderyd
#30
•
27 juli 2013 kl 15:27
Gilla
Verkligen starkt av Buud. Otrolig kille.
Örjan verkar ha det tungt upp till Kesch.
Petter Bogren
1967 • Danderyd
#31
•
27 juli 2013 kl 15:56
Gilla
Grattis Claes!
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#32
•
27 juli 2013 kl 20:26
2 Gilla
Värmen tog hårt på mig idag. Jag är dock riktigt stolt över att jag tog mig runt. Tydligen fick jag ingen tid i Kesch, var där på ca 7.30.
Träffade Joggarrn Zingo Andersen i början av loppet. Tror han kom in ett par minuter efter mig. Grattis Zingo!
Petter Bogren
1967 • Danderyd
#33
•
27 juli 2013 kl 20:46
Gilla
Stort grattis Örjan!
Respekt!
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#34
•
27 juli 2013 kl 20:48
Gilla
Bra jobbat Coma. Nu vill vi se lite bilder från bergen också. I sinom tid.
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#35
•
27 juli 2013 kl 22:07
Gilla
Jerry Nordgren gjorde 9.11 i värmen idag och jag tror att Niklas Holmström gjorde precis under 9. Två grymma prestationer under rådande förhållanden.
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#36
•
27 juli 2013 kl 22:09
Gilla
@Staffan
Det finns två bilder upplagda i gruppen gamla pulsade.
Petter Bogren
1967 • Danderyd
#37
•
27 juli 2013 kl 23:06
Gilla
Örjan, och alla ni andra som sprang, några frågor:

Vad var det för temp och väder längs banan?
Vad hade ni för mål och hur gick det?
Vad tar ni med er för erfarenheter?
Ska ni springa igen nästa år?

Nyfiken hemma i soffan!
Claes Danielsson
1971 • Västerås
#38
•
27 juli 2013 kl 23:57
Gilla
Petter: Jag sprang ju då som framgått tidigare i tråden C42, vilket grovt kan sägas vara första halvan av K78.

Väder: Ganska behagligt från starten fram till cirka 30 km, sedan började det steka på. Blev riktigt varmt och jobbigt sista biten men som tur var hade arrangörerna ordnat extra vätskekontroller, annars vet jag inte hur det hade gått.

Mål: Inget särskilt, bara jogga runt och njuta av loppet. Tog det väldigt lungt.

Erfarenheter: Att springa i bergen handlar lika mycket om att gå i bergen. Sedan sliter löpning nedför väldigt mycket på lårens framsida.

Springa nästa år? Jag tror inte det, men jag kommer nog återvända om ytterligare något år eller två och köra K42, eller kanske tom K78.

Tack för gratulationen förresten. :)

Kinsei
1974 • Malmö
#39
•
28 juli 2013 kl 06:42
Gilla
Sprang K 78. Vädret var som Claes skrev, sedan svalare igen över topparna. Just nu tvivlar jag på att jag någonsin kommer att springa ett steg igen, men sånt kan ju ändras...
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#40
•
28 juli 2013 kl 07:15
Gilla
Instämmer om vädret. Kan väl fylla på med att värmen sista 15 på K78 var tuff. Min fru såg em termometer i Davos som visade 30 vid 17-tiden.

Erfarenheter: Backträning uppför och nedför är extremt viktig. Mycket serpentiner som sliter nedför.

Springa igen: Ja kanske, men knappast nästa år. Davos med omnejd är fantastiskt fint så åker man hit ska man unna sig några dagar innan, helst en vecka.
< < < 1 2 3 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.