27 februari 2013 kl 23:14
Du borde testa att springa från strömpilen ut till holmsund längs älven, sen vidare till obbola över obbola bron och slutligen in till ume via flygplatsen, cirkus 30km skulle jag tro....då får du se umeås skärgård och inte bara massa villor och radhus, jättefint framförallt på somrarna. Sista milen från obbola till umeå kanske inte är jätteupphetsande men lite omväxling skadar ju aldrig.
Vrickade foten tidigare idag när jag sprang, känner jag mig själv kommer jag springa redan imorn om jag kan belasta foten, hoppas det inte ska ställa till några bekymmer för långpasset.