Löpning Träning 72 inlägg 3806 visningar

Varför springer du?

1978 • Sundsvall
#1
13 oktober 2012 - 20:13
Gilla
Skulle vara kul med en tråd där man listar anledningarna till just löpning som aktivitet...
< < < 1 2 3 4 > > >
1965 • Kungsholmen
#21
13 oktober 2012 kl 23:45
Gilla
Jag tycker om det och det går fortare än att gå.
1977 • Eskilstuna
#22
14 oktober 2012 kl 00:58
Gilla
För att jag gillar att utmana mig själv att springa fortare och framförallt längre. Putsade förövrigt längdrekordet med knappt 8km idag när jag sprang SUM (50km)
1983 • Karlstad
#23
14 oktober 2012 kl 05:27
Gilla
Vårruset fick mej att börja. Ville testa Vårruset för tre år sen men olika anledningar gjorde att det först i år blev. Sen var jag fast. Jag är sedan fyra år simhoppare, men en olycka för två år sen har gjort mej rädd för att hoppa. Så var verkligen i behov av en ny idrott även om jag ej släppt simhoppet helt utan ha det nu som kompletterings träning. Har även alla former av astma och fått höra " du kan inte springa- du har ju astma " och det har gjort mej mer envis att visa alla att jag visst kan springa fast jag har astma, det krävs bara en annan form av träning i början. Idag kan jag träna utan Bricanyl och mitt ena mål är att även kunna tävla utan att alltid behöva Bricanyl. Något som verkligen inte gick i april när jag började löpträna.
1977 • Göteborg
#24
14 oktober 2012 kl 05:48
Gilla
Ojj vilken intressant tråd!
Läst alla inlägg och tycker det e kul att se hur vi blev introducerade till denna förtrollande löpningen :)

Jag har mest promenerat långa sträckor och små joggat i perioder. Då har jag inte känt till löpsteg/teknik utan bara sprungit på i ett tok jobbigt tempo (ser jag idag) där jag orkat 2-4km o sedan bom stopp!

Efter att jag var tillsammans med en kille som är elit idrottare och fick hans pepp om min löpning och höra hans prat om teknik och känna av sin kropp och hur mycket man kunde ge och hur mycket jag skulle spara under våra löprundor så började mitt intresse (på riktigt). Då anmälde jag mig till potatisjoggen i Alingsås i Juni i r o sprang 5 km och efter det var jag helt tokig i löpningen :)
Så nu är jag hungrig efter att utvecklas i min egna takt vilket varit en intressant resa.

Så jag springer för att det är skönt ,vackert med naturen, det rensar huvudet, jag kommer ur mig själv, jag mår mycket bättre efteråt, det är en kul gemenskap, jag älskar att kunna gå rätt upp ur sängen och raka vägen ut i spåret, jag får ett lugn inom mig,jag får kondition,motion och styrka!
För att inte tala om hur kul det är med loppen!

Hälsan är prio ett!
Eva K
1978 • Stockholm
#25
14 oktober 2012 kl 06:22
Gilla
Jag började för ett år sen, och då endast för att "komma i form". Joggade 2.5 km i snigelfart några ggr i veckan, och var rätt nöjd med det. Trodde inte jag någonsin skulle orka längre än 3 km, men i maj tog en vän med mig på en 5 km runda, och det ju rätt lätt liksom. Nu jävlar! tänkte jag och sen dess har det blivit milen på 55 minuter och en jäkla massa backiga 7-8 km rundor som jag ÄLSKAR.

Jag springer för att det är roligt, för att det gör mig glad, för att känslan när kroppen orkar är fantastisk, för att utmana mig själv och för att linda ångest och depp.

Den personen jag är på löparrundorna är en annan än den jag är i vardagen. Jag är stark, jag är envis, jag ger inte upp, jag är lycklig.

1981 • Falun
#26
14 oktober 2012 kl 07:06
Gilla
många olika anledningar men det primära är att testa hur pass bra jag kan bli med de mediokra förutsättningar mor &far gett mig :)
Kajsa B
1987 • Göteborg
#27
14 oktober 2012 kl 08:01
Gilla
Jag gillar rörelsemönstret. Att man kan få känslan av att man hamnar i ett flow. Har aldrig varit snabb, men i skolgympannär det var orientering eller annat där man håller på ett tag kom träningsglädjen när jag insåg att jag är i alla fall seg. Då passar löpning perfekt. Är även ensamidrottare, gillar att det är så flexibelt. när och var som helst funkar det att springa.

Efter en cykelolycka förra hösten och löpuppehåll i flera månader får jag även ställa mig till dem som numer springer för att jag kan. För att jag har två fungerande ben och uppskattar det.

Och så rensar det tankarna, jag sover bättre osv. Men det gäller generellt träning, inte bara att springa.
Kaj Bouic
1979 • Farsta
#28
14 oktober 2012 kl 08:02
Gilla
För att allt blir bättre. En trött dag blir till en fantastisk. Mat smakar bättre efteråt.

För att jag ALLTID mår bättre efter en löprunda än innan.

För att när jag springer säger min kropp åt mig att det är så den borde röra sig - och jag inser jag att det är det kroppen är gjord för.
Leif Rubensson
1965 • Kalmar
#29
14 oktober 2012 kl 10:24
Gilla
För att bli sensationsmannen i OS 2020.
1977 • Örebro
#30
14 oktober 2012 kl 10:47
Gilla
Bra fråga!
Åsa Cedervall
1984 • Göteborg
#31
14 oktober 2012 kl 10:56
Gilla
Vilken härlig tråd!

Jag springer för att jag mår så fantastiskt bra utav det. Löpningen gör mig till en bättre människa! Och kommer jag in i perioder där jag inte får/kan springa, mår jag istället så mycket sämre. Älskar löpningen!
anna
1980 • Malmö
#32
14 oktober 2012 kl 10:57 Redigerad 14 oktober 2012 kl 10:59
Gilla
För att jag kan. Har två vänner som hamnat i rullstol och då gick det upp ett ljus för mig hur jäkla bra man har det som kan röra sig och träna, och att det är något man får passa på att göra så länge som man kan, eftersom det inte är något man alltid kommer att kunna. Jag tränar inte bara löpning, men just löpning tycker jag är det oslagbart bästa för konditionen.

Sedan spelar såklart kaloriförbränning och bättre hälsa rent generellt in också.
Maria Johnson
1980 • Piteå
#33
14 oktober 2012 kl 10:57
Gilla
För att känna mig fri, fri, fri...
Daniel Gunnarson
1972 • Stockholm
#34
14 oktober 2012 kl 10:58
Gilla
rensa huvudet
#35
14 oktober 2012 kl 11:00
Detta inlägg har raderats
1978 • Sundsvall
#36
14 oktober 2012 kl 11:05
Gilla
@Bo

Jag tror anledningen att du fortfarande springer efter 211 000 km är densamma jämfört med personen som endast sprungit 21 km ;-)

Jag skriver om det idag
http://marksave.blogspot.se/2012/10/the-power-of-running.html
1987 • Råcksta
#37
14 oktober 2012 kl 18:45
Gilla
För att det är uppfriskande att springa ute i naturen efter en jobbig/seg arbetsdag. Sen är det så jävla kul att tävla mot sig själv i loppen och slå sina rekord.

www.runandreasrun.se - Frihet är att springa
Patrick Klasson
1971 • Stockholm
#38
14 oktober 2012 kl 18:55
Gilla
För det rensar upp i hjärnan och får ordning på prioriteringarna i livet igen... och så den underbara känslan i kroppen efteråt.
Tom-Ingar Bjørndal
1974 • Saltsjö-Boo
#39
14 oktober 2012 kl 19:53
Gilla
För att inte magen ska sticka iväg från mig ;-)

Jag började när jag var 32 år och blev alldeles för andfådd av att springa efter min dotter som skulle lära sig cykla. Numer är det för att det är fruktansvärt skönt och att det går att göra överallt. Med närmare 100 resdagar/år är det riktigt kul att se nya ställen i form av en "runseeing"
Peter Lindmark
1969 • Åmotfors
#40
14 oktober 2012 kl 20:27
Gilla
Jag tycker det är roligt.
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.