25 september 2012 kl 21:35
Lågt blodtryck kan ev. vara mindre bra, citerar en artikel från Hemmets Journal
"De flesta vet att ett högt blodtryck kan vara negativt för hälsan. Men
vad händer när blodtrycket är för lågt?
– De flesta känner inte av det medan andra kan få problem med yrsel,
ostadighet, svimningskänsla och nedsatt ork. Besvären kan leda till att man ramlar och skadar sig.
– Symtom som huvudvärk, illamående, tinnitus, ångest eller depressiva besvär kan också infinna sig. Dessutom kan de kognitiva funktionerna påverkas, till exempel kan minnet försämras.
– Oftast är det först när man blir äldre som lågt blodtryck blir ett
problem, slår Cecilia Holmstrand fast. Hon är läkare och arbetar på
Minnesmottagningen, Universitetssjukhuset i Lund. Just i Lund har
forskarna länge intresserat sig för det låga blodtryckets påverkan på oss människor.
Oklara gränser
Men den negativa aspekten har inte nått ut till allmänheten, eller till
större delen av sjukvården heller, för den delen. Ett problem är
naturligtvis att det fortfarande inte är definitivt fastställt vad gränserna är för lågt blodtryck och vad som eventuellt kan vara skadligt. Dock vet man att hjärnan behöver ett visst tryck för att få tillräckligt med blodförsörjning, annars mår vi inte bra.
– Kanske har du alltid haft tendens till lågt blodtryck men har ändå inte märkt av några symtom, förklarar Cecilia Holmstrand. Men med tiden kan kroppens blodtrycksreglering försämras, du drabbas kanhända av sjukdom och blir stillasittande. Då kan trycket sjunka ännu mer.
– Är ditt blodtryck under 100 i övertryck och du får symtom av detta,
tycker jag att du bör ta upp det med en läkare. Läkemedelsbiverkan,
Parkinsons sjukdom eller vissa demenssjukdomar, samt långt gångna
former av diabetes och B12-brist, kan nämligen föra med sig lågt
blodtryck.
– Forskning visar att 40–50 procent av alla demenspatienter har ett
lågt blodtryck och hos många av dem fanns det låga trycket redan före demenssymtomen. Hälften av dem hade inga symtom av själva
blodtrycket trots att de fick kraftiga blodtrycksfall när de ställde sig upp.
– Sjunker det övre trycket mer än 20 när du ställer dig upp är
det ett så kallat ortostatiskt blodtryck. Det kan vara ett tecken
på att du har problem med för lågt blodtryck, säger hon.
Fortsätter trycket att vara lågt en lång stund efter du rest dig är det
större risk att du drabbas av symtom.
– Dock är det normalt att blodtrycket varierar under
dygnet. Det svänger beroende på ditt humör, hur mycket du rör på
dig och om du är stressad.
– På natten sjunker det vanligen. Det är därför risken att falla är större
när vi vaknar nattetid och stiger upp för att till exempel gå på toaletten.
Det är normalt att det övre trycket sjunker till 80–90 på natten, men på
dagtid bör det ligga över 100.
Minskad risk
För dem som får symtom av sitt låga blodtryck kan eventuellt en
blodtryckshöjande medicin hjälpa. Men i många fall kan det vara
tillräckligt med andra åtgärder, som man bör pröva i första hand
– Rör på dig regelbundet, få i dig tillräckligt med vätska och prova till
exempel att använda stödstrumpor.
– Men man ska inte glömma att personer med lågt blodtryck har en
minskad risk att drabbas av hjärtkärlsjukdomar jämfört med dem som
har högt blodtryck. Så det kan alltså, i vissa avseenden, vara positivt
att ha ett lågt blodtryck, avslutar Cecilia."
