Löpning • Träning • 10 inlägg • 8380 visningar •

Formgjutna inlägg - Får ont när jag springer

Johan
1993 • Borås
#1
•
3 augusti 2012 - 22:19
Gilla
Ni som har formgjutna inlägg, får ni ont i fötterna när ni springer?
#2
•
3 augusti 2012 kl 23:39
Detta inlägg har raderats
Zandra Karlsson
1983 • Karlstad
#3
•
4 augusti 2012 kl 00:15
Gilla
Jag får ont när jag går, men då går jag på hela foten, men inte när jag springer men beror nog på att jag är fram fots löpare så så känner jag dom inte.
Johan
1993 • Borås
#4
•
4 augusti 2012 kl 02:02
Gilla
Vänjer man sig med tiden?
Per K
1974 • Västerås
#5
•
4 augusti 2012 kl 09:10
Gilla
Enligt mina erfarenheter kan formgjutna inlägg göra underverk för somliga, men i vissa fall raka motsatsen. (Jag hörde till sistnämnda).
Anna Landin
1972 • Bollnäs
#6
•
4 augusti 2012 kl 10:50
Gilla
Fick du prova dem när de var klara så de kunde slipa till dem efter hur de kändes på foten? Mina tryckte på flera ställen och kändes jätteobehagliga under foten, fick då tala om exakt var så slipade han ner dem litegrann. Har aldrig haft ont av dem, kunde springa direkt och blev som sagt jättebra hjälpt av dem. Annars kan det väl vara så att det gör ont i början tills man har vant sig och då är det nog viktigt att gå in dem först.
Elin Dunegård
1986 • Malmö
#7
•
4 augusti 2012 kl 11:02
Gilla
Man vänjer sig! Använd en stund om dagen. Och som Anna skrev kan du be dem slipa till dem. Det är inte meningen man ska få ont men eftersom du får en annan belastning än vad du är van vid så får man ont och det är obekvämt ett tag men sen märker du inte ens av dem!

Johanna Linde
1987 • Essunga
#8
•
4 augusti 2012 kl 14:11
Gilla
Jag fick skoskav allan av mina med otäcka blåsor. Nej tack till inlägg i löparskorna!
Staffan Nilsson
1971 • Helsingborg
#9
•
4 augusti 2012 kl 23:21
Gilla
Man måste vänja sig försiktigt vid inläggen eftersom ställning för både fötter och ben påverkar och därmed belastning på muskler och leder, men min åsikt är att de ska vara bekväma och komfortabla. Är de inte det utan det känns om att de trycker så tror jag inte att de är rätt för dina fötter. Gå tillbaka, berätta hur de känns och kräv bättring.
Jessica Asp Karlsson
1977 • Göteborg
#10
•
5 augusti 2012 kl 07:41
Gilla
Jag har oxå inlägg och jag kan inte springa i dem! Provade att springa i dem för ett par dagar sedan o det gör ont under fötterna! Jag var inte smart nog att gå tillbaka med dem när jag gjorde dem för ett par år sedan utan mina har blivit liggandes.
Jag kan inte ens gå i dem :(
De sa att jag skulle gå in dem en stund om dagen och INTE jogga i dem föränn de är ingångna!
De blir ju en helt annan ställning för rygg, höfter knä osv (tror jag) så var försiktig och lyhörd för din kropp
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.