Löpning Kläder, Skor & Prylar 458 inlägg 31670 visningar

FiveFingers for dummies

1978 • Aneby
#1
15 september 2011 - 00:57
Gilla
Väntar just på att få mina första FiveFingers-skor levererade och är väldigt sugen på att börja använda dem. Men förstår att det säkert kan få otrevliga konsekvenser om man inte är tillräckligt försiktig när man börjar använda sådana skor. Även om man som jag är van vid att springa långdistans på både mjukt och hårt underlag.

Hur kan man på ett bra sätt komma igång med att använda FiveFingers-skor?
< < < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > > >
1978 • Sundsvall
10 juli 2012 kl 20:24
Gilla
Så där, ett par Bikila beställda! Det ska bli riktigt spännande att prova.

Funkar det att använda dom till vardags också, kanske bra för att vänja sig? Är dock orolig för lukten om man både ska träna i dem och ha dem till vardags?
Christian Eriksson
1968 • Lövestad
10 juli 2012 kl 21:15
Gilla
@Henrik, om jag säger att jag gärna använder mina Bikila både när jag springer, går (långt) och jobbar hemma i trädgården, men att de måste tillbringa nätterna utomhus, så förstår du både hur fantastiska de är att använda och hur illa de faktiskt luktar efter ett par veckor ;)

Men vi är ju alla olika, så du kanske är undantaget vars VFF kommer att dofta rosor efter användning!
1984 • Göteborg
10 juli 2012 kl 21:28
Gilla
Ett varmt bad med lite tvättmedel och citron uppskattas alltid av alla kusinerna Five Fingers.
1975 • Sundsvall
11 juli 2012 kl 09:09
Gilla
Storlekar?!

Mätte mina fötter och de är 27,5 cm och kollade i storleksguiden som sa att 27,31 cm = 43 och 27,94 cm = 44. Jahapp jag landar mittemellan. Har storlek 42-43 på vanliga skor och 44 i löparskor. Så hur sjutton ska man tänka?

Jag tänker köpa KSO:n och gick till närmsta butik för att prova storlek. Tyvärr hade de den endsast i storlek 42 och det kändes som att den spretade isär tårna mer än vad som kan kallas bekvämt. Så jag provade Komodosport i storlek 43 och den kändes rymligare. Så nu är frågan: är ovanstående modeller lika i storlek?

1978 • Sundsvall
11 juli 2012 kl 15:39
Gilla
Och mina Bikila var naturligtvis slut, trots att de fanns på nätet!

Vilken modell ska jag då köpa? Springer blandat terräng och asfalt.

Förslag mottages tacksamt!
Fredrik Öberg
1970 • Linköping
12 juli 2012 kl 00:19
Gilla
@Henrik: Jag kör med KomodoSport LS i terräng. Funkar klockrent. Funkar även på det förhatliga krossgruset som strös på cykelbanor vintertid.
1965 • Uddevalla
12 juli 2012 kl 13:23
Gilla
Sitter just och töjer ut tåutrymmena på ett par nya KSO stl 41. Testade att gå ned en storlek från mina tidigare 42or och det blir helt rätt gällande häl till tå-avstånd. Men jag uppfattar tårna (på skorna, alltså) som trängre. Har normalt 42,5 på skor, löparskor varierande mellan 42-43, och KSO 42 går utmärkt. Märker dock att de blöta i skogen kan kännas lite uttöjda när jag springer. Därav inköp 41. Nu, som sagt, väldigt exakt tighta men jag räknar med att tårna snart har mer utrymme. Individuellt olika beroende på tårnas längd och tjocklek men när man är van vid känslan av spretande tår så tror jag att det är OK att tänka ner sig något i storlek. Någon med liknande erfarenhet?
1978 • Sundsvall
12 juli 2012 kl 19:40
Gilla
Fick bli ett par KSO Istället. Längtar efter att testa dem, måste bara bli av med förkylningen först....
1978 • Sundsvall
17 juli 2012 kl 21:43
Gilla
Vad fantastiskt härliga mina KSO är! Har inte provsprungit p.g.a. förkylning, men har i princip använt dem all ledig tid utomhus.

Mattias
1974 • Borås
17 juli 2012 kl 22:20
Gilla
Köpte ett par KSO för ett tag sen, tycker dom funkar väldigt bra på snälla underlag, typ asfalt och grusväg utan alltför stora stenar. För att inte tala om klippor och liknande, rena drömmen.

På lite grövre underlag funkade mina Speed bättre, faktiskt. Blir nog ett par sådana igen, eller Bikila, som har samma sula.
1978 • Aneby
5 augusti 2012 kl 21:59
Gilla
Haha, nu kan man köpa en OS-utgåva av FF! =) http://www.vibramfivefingers.it/default.aspx

@Patrik: Enligt tabellen på Vibrams hemsida verkar KSO och Komodosport vara lika i storlek: http://www.vibramfivefingers.it/sizing.aspx
1978 • Aneby
30 oktober 2012 kl 19:34
Gilla
Ni som tvättar era FF i maskin, i vilken temperatur tvättar ni dom? Använder ni förtvätt?

Hittade för övrigt följande intressanta sida som handlar om rengöring av FF. Kanske ska se om jag kan få mina Bikila att sluta stinka medelst Tea Tree-olja... =) http://birthdayshoes.com/the-definitive-guide-to-cleaning-vibram-five-fingers-a-k-a-how-to-get-the-smell-out-of-your-vibrams
Jonas Westerlund
1979 • Gävle
31 oktober 2012 kl 00:10
Gilla
40 grader kör jag mina i. Tvättprogram varierar. Det bästa sättet jag kommit på för att få dem stinkfria är att alltid ha strumpor i dem och att snabbt torka dem om de blir blöta med en fläkt eller liknande. Bakterier frodas inte utan fukt.
Magnus Bodin
1967 • Lund
31 oktober 2012 kl 06:08
Gilla
30 eller 40. Ingen förtvätt. Lite ättiksprit i sköljfacket. Torkar aldrig med fläkt. Stinker inte.
Andreas Lindholm
1973 • Växjö
31 oktober 2012 kl 07:14
Gilla
Jag tar bort skosnörena på mina Vibram Speed och kör dem i vanligt tvätt 40 grader med tvättmedel och allt. Om storlekarna så är det kanske lite av en smaksak, men jag brukar ha 42 i vanliga löparskor och för mig funkar 40 i Vibram Speed.
1969 • Åkersberga
31 oktober 2012 kl 08:16
Gilla
Råkade köra mina KSO i 60 och då löstes alla limfogar upp, så varning för det. Var iofs länge sedan så de kanske bättrat på limmet, men synd att chansa.
1970 • Fagersta
31 oktober 2012 kl 08:21
Gilla
I den lilla lappen som följer med skorna så står det att de ska tvättas i 40 grader och sedan "air dry"
1969 • Åkersberga
31 oktober 2012 kl 08:28
Gilla
Hm, rtfm. Som vanligt då. The soundtrack of my life...
Pontus Nilsson
1992 • Vetlanda
3 november 2012 kl 11:46
Gilla
Jag var blivit grymt sugen på att införskaffa ett par fivefingersskor, jag har redan ett bra steg och landar på framfoten jnder kroppen. Men vet varken vilken modell eller storlek! Springer mycket blandat, asfalt, motionsspår, stigar, grusvägar mm. Har kollat på både bikila, speed och spyridon. Har mätt mina fötter och har ganska exakt 25 cm långa vilket hamnar mitt emellan 39 och 40 på herrstorlekar men mitt på 40 på damstorlekar. Jag har 41.5 i vanliga löparskor! Min mor åker till USA i början på december så tänkte be henne köpa ett par då :)
Jonas Westerlund
1979 • Gävle
3 november 2012 kl 12:37
Gilla
Om du skall springa i skogen så rekommenderar jag en med grovt mönstrad sula, de med svagare mönster, tex classic, blir glashala i väta.

Storleksmässigt är det svårt då modellerna skiljer litegrann från varandra. Det bästa är om du kan testa själv i någon butik först. Jag har 42 på vanliga skor och har 42 på både classicsulan och treksulan och då sittter de rätt tight. Jag antar att det är mer än fotlängden som inverkar på storlekarna. (jag har ganska höga fötter)
< < < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.